ตรวจฮอร์โมน ที่เกี่ยวข้องกับผมร่วง ทำได้ไหม?
ได้ค่ะ! การตรวจฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับปัญหาผมร่วงถือเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้ทราบสาเหตุที่อาจเกี่ยวข้องกับความไม่สมดุลในร่างกาย โดยปัญหาผมร่วงอาจเกิดจากฮอร์โมนหลากหลายแบบ เรามาดูกันว่าฮอร์โมนที่สำคัญคืออะไร และสามารถตรวจได้อย่างไรบ้างค่ะ:
-
ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับผมร่วง
- DHT (Dihydrotestosterone): ฮอร์โมนนี้เป็นตัวหลักที่เกี่ยวข้องกับปัญหาผมร่วงแบบพันธุกรรม (Androgenetic Alopecia) โดยฮอร์โมน DHT เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนซึ่งมีผลกระทบต่อรูขุมขน
- ไทรอยด์ฮอร์โมน (Thyroid Hormones): ความผิดปกติในไทรอยด์ เช่น ภาวะไทรอยด์ต่ำเกินไป (Hypothyroidism) หรือสูงเกินไป (Hyperthyroidism) ก็อาจทำให้ผมร่วงได้
- Estrogen และ Progesterone: ขาดสมดุลในระดับฮอร์โมนเพศหญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนหรือหลังคลอดอาจทำให้ผมร่วงชั่วคราว
- ฮอร์โมนความเครียด (Cortisol): ความเครียดสะสมอาจกระตุ้นให้เกิดผมร่วงชนิดที่เรียกว่า Telogen Effluvium
-
การตรวจและกระบวนการ
- ควรเริ่มจากการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เช่น แพทย์ผิวหนังหรือนักต่อมไร้ท่อ เพื่อประเมินอาการ
- การตรวจเลือดเป็นวิธีพื้นฐานที่นิยมใช้ เพื่อตรวจดูระดับฮอร์โมนข้างต้น รวมถึงสารอาหารที่จำเป็น เช่น เหล็ก วิตามินดี และไบโอติน
- หากพบปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน แพทย์จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการปรับสมดุล หรือแนะนำผลิตภัณฑ์ป้องกัน DHT เช่น ยาทา Minoxidil หรือยา Finasteride
-
แนวทางในการป้องกัน
- การดูแลสุขภาพโดยรวม เช่น นอนหลับให้เพียงพอ ลดความเครียด และเลือกรับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน
- หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีรุนแรงที่ศีรษะ เช่น การทำสีหรือดัดผม
- ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงหนังศีรษะที่เหมาะสม เช่น แชมพูสูตรลดการหลุดร่วงของเส้นผม
หากคุณมีข้อสงสัยเพิ่มเติมหรืออยากทราบขั้นตอนที่เหมาะสมกับตัวเอง สามารถปรึกษาแพทย์ใกล้บ้านหรือนักโภชนาการเพื่อการดูแลเพิ่มเติมค่ะ