หน้าแห้งลอก ใช้ครีมอะไรดี?
หน้าแห้งและลอกเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น สภาพอากาศที่แห้ง การล้างหน้าบ่อยเกินไป หรือการขาดความชุ่มชื้นในผิว การเลือกครีมที่เหมาะสมจึงสำคัญมากค่ะ นี่คือคำแนะนำ:
-
เลือกครีมที่มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น:
- ครีมที่มีส่วนผสมของกรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic Acid) เช่น Hada Labo หรือ CeraVe เหมาะสำหรับกักเก็บความชุ่มชื้นในผิว
- ครีมที่มีสารเซราไมด์ (Ceramides) ช่วยเสริมความแข็งแรงให้เกราะป้องกันผิว เช่น La Roche-Posay หรือ Physiogel
- สารสกัดธรรมชาติ เช่น เชียบัตเตอร์หรือโจโจ้บาออยล์ ช่วยในเรื่องความชุ่มชื้นและลดการระคายเคือง
-
หลีกเลี่ยงครีมที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และน้ำหอม:
- ส่วนผสมเหล่านี้อาจทำให้ผิวแห้งลงและเกิดการระคายเคืองได้ง่ายค่ะ
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่า “Fragrance-Free” หรือ “Alcohol-Free” จะปลอดภัยกว่า
-
ขั้นตอนดูแลเพิ่มเติม:
- ใช้คลีนเซอร์ที่อ่อนโยน เช่น สูตรสำหรับผิวแห้งที่ไม่มีฟองหรือน้ำมัน
- ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ทันทีหลังล้างหน้าในขณะที่ผิวยังหมาด ๆ เพื่อกักเก็บน้ำและความชุ่มชื้นไว้ในผิว
- ทาครีมกันแดดทุกเช้าเพื่อปกป้องผิวจากรังสี UV ซึ่งอาจทำให้ผิวแห้งลงได้
หากลองปรับเปลี่ยนแล้วยังพบว่าอาการไม่ดีขึ้น หรือมีอาการลอกที่รุนแรงขึ้น เช่น ผื่นหรือคัน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังทันทีเพื่อหาสาเหตุและการรักษาที่เหมาะสมค่ะ