กระดูกรยางค์ มีอะไรบ้าง
กระดูกรยางค์ หรือที่เรียกอีกอย่างว่ากระดูกของแขนและขา เป็นส่วนสำคัญของระบบกระดูกในร่างกายที่ช่วยในเรื่องการเคลื่อนไหวและการพยุงน้ำหนักของร่างกายค่ะ โดยกระดูกรยางค์สามารถแบ่งได้เป็น 2 ส่วนใหญ่ คือ กระดูกยางค์บน (แขน) และกระดูกยางค์ล่าง (ขา) ซึ่งมีรายละเอียดดังนี้ค่ะ:
1. กระดูกยางค์บน (แขน)
- กระดูกต้นแขน (Humerus): เป็นกระดูกที่ยาวและใหญ่ที่สุดในแขนส่วนบน อยู่ระหว่างไหล่และข้อศอก
- กระดูกปลายแขน (Forearm): ประกอบด้วยกระดูกที่เล็กกว่าสองชิ้น
- กระดูกเรเดียส (Radius): อยู่ด้านข้างตรงฝ่ามือ
- กระดูกอัลน่า (Ulna): อยู่ด้านขอบของข้อศอก
- กระดูกข้อมือและนิ้วมือ:
- กระดูกข้อมือ (Carpals): มีทั้งหมด 8 ชิ้น
- กระดูกฝ่ามือ (Metacarpals): มี 5 ชิ้น
- กระดูกนิ้วมือ (Phalanges): มี 14 ชิ้น
2. กระดูกยางค์ล่าง (ขา)
- กระดูกต้นขา (Femur): เป็นกระดูกที่ยาวและแข็งแรงที่สุดในร่างกาย อยู่ระหว่างสะโพกและเข่า
- กระดูกหน้าแข้งและกระดูกน่อง (Leg):
- กระดูกหน้าแข้ง (Tibia): เป็นกระดูกที่รับน้ำหนักหลัก
- กระดูกน่อง (Fibula): เป็นกระดูกที่เล็กกว่าและอยู่ด้านข้าง
- กระดูกข้อเท้าและนิ้วเท้า:
- กระดูกข้อเท้า (Tarsals): มีทั้งหมด 7 ชิ้น
- กระดูกฝ่าเท้า (Metatarsals): มี 5 ชิ้น
- กระดูกนิ้วเท้า (Phalanges): มี 14 ชิ้น
สรุป
กระดูกรยางค์มีบทบาทสำคัญในระบบโครงสร้างร่างกายของมนุษย์ ทั้งในด้านการขยับ การเดิน การจับหรือการถือสิ่งของค่ะ หากเกิดความผิดปกติ เช่น กระดูกหักหรือบาดเจ็บ อาจส่งผลต่อการเคลื่อนไหวหรือสุขภาพโดยรวมได้ ดังนั้นการดูแลรักษาสุขภาพกระดูกจึงเป็นสิ่งสำคัญค่ะ