วิธีรักษา ปัสสาวะไม่สุด ให้กลับมาปกติ
อาการปัสสาวะไม่สุดอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ ต่อมลูกหมากโต กระเพาะปัสสาวะผิดปกติ หรือในบางกรณีอาจเกิดจากภาวะระบบประสาทส่วนควบคุมการปัสสาวะทำงานผิดปกติค่ะ การรักษาและจัดการปัญหาขึ้นอยู่กับต้นเหตุที่แท้จริง ดังนั้นควรพิจารณาเป็นขั้นตอนดังนี้ค่ะ:
-
ปรึกษาแพทย์
- เข้ารับการตรวจวินิจฉัยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อค้นหาสาเหตุที่แท้จริง เช่น การตรวจปัสสาวะ, การอัลตราซาวด์ หรือการตรวจต่อมลูกหมาก (สำหรับผู้ชาย)
- อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของโรคบางอย่าง เช่น โรคต่อมลูกหมากโตในผู้ชาย, โรคกระเพาะปัสสาวะไวเกิน หรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
-
การดูแลรักษาเบื้องต้น
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ: เพื่อช่วยล้างแบคทีเรียหรือสิ่งเจือปนออกจากทางเดินปัสสาวะ
- หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น: เช่น คาเฟอีนและแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจทำให้กระเพาะปัสสาวะระคายเคือง
- พยายามไม่กลั้นปัสสาวะ: เพราะการกลั้นปัสสาวะอาจทำให้อาการแย่ลง
-
การรักษาเฉพาะทาง (กรณีมีโรคเป็นต้นเหตุ)
- หากพบว่ามีการติดเชื้อระบบทางเดินปัสสาวะ แพทย์จะให้ยาปฏิชีวนะ
- ในกรณีต่อมลูกหมากโต อาจใช้ยาหรือการรักษาแบบผ่าตัด
- หากเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาท แพทย์อาจแนะนำวิธีฟื้นฟูหรือการออกกำลังกายเฉพาะกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน เช่น การฝึก Kegel
ถ้าอาการดังกล่าวเกิดขึ้นบ่อยครั้ง หรือรู้สึกอึดอัดและส่งผลต่อชีวิตประจำวัน ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อการรักษาที่เหมาะสมนะคะ อย่าปล่อยให้อาการเรื้อรังเพราะอาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวค่ะ