อาการหวัดลงคอ เป็นยังไง ต้องกินยาหรือพัก
อาการหวัดลงคอเกิดขึ้นเมื่อไวรัสที่ทำให้เกิดหวัดส่งผลต่อส่วนระบบทางเดินหายใจและลุกลามลงไปยังคอ ซึ่งอาจทำให้มีอาการปวดคอ เจ็บคอ หรือรู้สึกระคายเคืองได้ค่ะ อาการเพิ่มเติมที่อาจเห็นร่วมด้วยคือเสียงแหบ ไอ รวมถึงอาจมีน้ำมูกและไข้ต่ำ โดยอาการนี้เป็นอาการทั่วไปที่มักเกิดจากการติดไวรัสและมักหายเองในไม่กี่วันโดยไม่ต้องใช้ยารักษาจำเพาะค่ะ
สำหรับการรักษาและการดูแลอาการหวัดลงคอ มีคำแนะนำดังนี้ค่ะ:
- พักผ่อนให้เพียงพอ: ร่างกายต้องการเวลาและพลังงานในการฟื้นฟูจากการติดไวรัส ดังนั้นการพักผ่อนให้พอจะช่วยเสริมความแข็งแรงให้ระบบภูมิคุ้มกันค่ะ
- ดื่มน้ำให้มาก: การดื่มน้ำบ่อย ๆ ช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้น ละลายเสมหะ และช่วยลดอาการคอแห้งค่ะ
- ใช้ยาช่วยบรรเทาอาการ: หากอาการหวัดลงคอทำให้ไม่สบาย อาจใช้ยาลดไข้ เช่น พาราเซตามอล หรือยาแก้ไอและยาอมเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอค่ะ แต่ต้องระวังการใช้ยาเกินขนาด โดยปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ก่อนถ้าจำเป็นค่ะ
- หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น: เช่น การสูบบุหรี่หรือสารที่ก่อให้เกิดการระคายคอ เช่น อากาศเย็นจัดค่ะ
ทั้งนี้ หากอาการหวัดลงคอไม่ดีขึ้นใน 7-10 วัน หรือเริ่มมีไข้สูง หายใจลำบาก เจ็บคอรุนแรงจนกลืนอาหารไม่ได้ ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจอย่างละเอียดค่ะ