ปวดบิดท้อง เกิดจากอะไร?
อาการปวดบิดท้องอาจเกิดจากหลายปัจจัย ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและพฤติกรรมในชีวิตประจำวันของแต่ละบุคคลค่ะ ต่อไปนี้คือสาเหตุที่อาจทำให้เกิดอาการปวดดังกล่าว:
-
ระบบทางเดินอาหารมีปัญหา
- การกินอาหารที่ปนเปื้อนเชื้อโรค เช่น อาหารไม่สะอาด อาหารดิบ หรือเน่าเสีย อาจทำให้เกิดอาหารเป็นพิษ
- โรคลำไส้อักเสบ หรือกรดไหลย้อนที่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อกระเพาะอาหาร
- อาหารไม่ย่อย อาจเกิดจากการกินเร็วเกินไปหรือการกินอาหารที่ย่อยยาก
-
การสะสมลมในกระเพาะและลำไส้
- การกลืนลมหรือการกินอาหารที่ทำให้เกิดแก๊ส เช่น น้ำอัดลม ถั่ว หรือผักบางชนิด
- อาการท้องผูก ซึ่งทำให้เกิดการสะสมของแก๊สและทำให้ลำไส้พอง
-
ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง
- การติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ หรือแม้แต่โรคอื่น ๆ เช่น ไส้ติ่งอักเสบหรือโรคนิ่วในถุงน้ำดี
- ความเครียดและความกังวล อาจส่งผลต่อระบบย่อยอาหารและทำให้รู้สึกปวดบิดท้อง
หากอาการปวดรุนแรงหรือมีสัญญาณอื่น ๆ ร่วม เช่น ไข้สูง อาเจียน หรือถ่ายเป็นเลือด ควรรีบพบแพทย์ทันทีค่ะ เพื่อการดูแลรักษาที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม หากอาการไม่รุนแรง ลองสังเกตร่างกาย เลือกรับประทานอาหารเบา ๆ งดอาหารที่มีไขมันหรือย่อยยาก และพักผ่อนให้เพียงพอดูนะคะ