ปวดท้องน้อย เกิดจากอะไรและต้องทำยังไง?
อาการปวดท้องน้อยสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ขึ้นอยู่กับเพศ อายุ และสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลค่ะ สาเหตุที่พบได้บ่อยมีดังนี้:
-
สำหรับผู้หญิง
- ประจำเดือน: การปวดเกร็งในช่วงรอบเดือน (dysmenorrhea) เกิดจากการหลั่งสารพรอสตาแกลนดินที่กระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อในมดลูกค่ะ
- เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis): สาเหตุนี้ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงบริเวณท้องน้อย โดยเฉพาะช่วงประจำเดือนค่ะ
- ซีสต์ในรังไข่หรือน้ำในช่องท้อง: อาจทำให้เกิดความรู้สึกแน่นหรือปวดเฉพาะตำแหน่งค่ะ
-
สำหรับผู้ชาย
- การอักเสบของต่อมลูกหมาก (Prostatitis): มักเกิดจากการติดเชื้อ และอาจมีอาการเจ็บเวลาปัสสาวะร่วมด้วยค่ะ
- ไส้เลื่อน (Hernia): ทำให้เกิดก้อนหรือรู้สึกแน่นบริเวณท้องน้อยค่ะ
-
ทั้งชายและหญิง
- ปัญหาในระบบทางเดินปัสสาวะ: เช่น การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือกรวยไตอักเสบ
- ลำไส้อักเสบหรืออาการท้องผูก: ทำให้เกิดอาการเสียดแน่นและปวดได้ค่ะ
- ไส้ติ่งอักเสบ: อาการปวดจะเริ่มจากบริเวณใกล้สะดือแล้วลามไปที่ท้องน้อยด้านขวาค่ะ
การดูแลเบื้องต้น
- พักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงการยกของหนักค่ะ
- ใช้ถุงน้ำร้อนประคบเบา ๆ บริเวณที่ปวดเพื่อช่วยบรรเทาอาการค่ะ
- ดื่มน้ำมาก ๆ และดูแลสุขอนามัยของระบบทางเดินปัสสาวะค่ะ
หากอาการปวดรุนแรง หรือมีอาการอื่นร่วม เช่น ไข้ อาเจียน หรือปัสสาวะเป็นเลือด ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันทีค่ะ เพราะอาจต้องได้รับการตรวจเพิ่มเติมเพื่อวินิจฉัยสาเหตุที่แน่ชัดค่ะ