มีอาการเวียนหัว คลื่นไส้ พะอืดพะอม เกิดจากอะไร?
อาการเวียนหัว คลื่นไส้ และพะอืดพะอมสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุค่ะ ซึ่งอาจเกี่ยวกับระบบการทำงานต่าง ๆ ในร่างกาย ต่อไปนี้คือสาเหตุที่เป็นไปได้ที่ควรพิจารณาไว้:
-
เกี่ยวกับระบบประสาทและสมอง:
- อาการความดันโลหิตต่ำหรือสูงมากที่เกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน
- เวียนศีรษะบ้านหมุน (Vertigo) ซึ่งอาจเกิดจากปัญหาในหูชั้นในหรือระบบประสาทส่วนกลาง
- ไมเกรน ที่ส่งผลให้มีอาการคลื่นไส้หรือพะอืดพะอมร่วมด้วย
-
ระบบย่อยอาหาร:
- กระเพาะอักเสบหรือกรดไหลย้อนที่อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้
- การติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร เช่น ไวรัสหรือแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการอาเจียน
-
ภาวะที่เกี่ยวเนื่องกับการตั้งครรภ์หรือฮอร์โมน:
- คนที่กำลังตั้งครรภ์ในช่วงแรกมักมีอาการพะอืดพะอม หรือคลื่นไส้โดยเฉพาะตอนเช้า
- ภาวะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือน
-
เครียดหรือโรคทางจิตใจ:
- ความเครียด วิตกกังวล หรือการพักผ่อนไม่เพียงพอ สามารถรวมไปถึงปัญหาทางสุขภาพจิตอื่น ๆ ที่มีผลต่อระบบประสาท
ในกรณีที่อาการที่คุณพบเกิดขึ้นบ่อย หรือเริ่มมีความรุนแรง เช่น เวียนศีรษะจนล้ม หรือมีการอาเจียนหนักร่วมด้วย ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติมค่ะ การดูแลเบื้องต้นควรพยายามพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะ ๆ และหลีกเลี่ยงอาหารที่มันมากหรือย่อยยากนะคะ