น้ํากระท่อม กับประโยชน์และโทษเป็นอย่างไร?
น้ำกระท่อมเป็นเครื่องดื่มที่มีการใช้กันมานานในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยมีส่วนประกอบจากใบกระท่อม ซึ่งกระท่อมเป็นสมุนไพรที่นิยมใช้ในฐานะยาและอาหารเสริมธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม การบริโภคน้ำกระท่อมมีทั้งประโยชน์และโทษที่ควรพิจารณาอย่างละเอียดค่ะ
ประโยชน์ของน้ำกระท่อม:
- ลดอาการปวด: ในใบกระท่อมมีสาร Mitragynine และ 7-Hydroxymitragynine ซึ่งมีคุณสมบัติบรรเทาอาการปวดคล้ายกับยาแก้ปวดบางชนิดค่ะ
- เพิ่มพลังงาน: ผู้ใช้บางคนรายงานว่าการบริโภคน้ำกระท่อมช่วยให้พวกเขารู้สึกกระปรี้กระเปร่าและมีพลังในการทำงานค่ะ
- ช่วยบรรเทาอาการวิตกกังวลหรือซึมเศร้า: กระท่อมมีผลต่อระบบประสาทซึ่งช่วยให้อารมณ์ผ่อนคลายและลดอาการเครียดในบางกรณีค่ะ
- ใช้เป็นทางเลือกในการเลิกสารเสพติด: ในบางประเทศน้ำกระท่อมถูกใช้เพื่อช่วยลดอาการขาดสารโอปิออยด์และช่วยในการเลิกยาได้ค่ะ
โทษของน้ำกระท่อม:
- การเสพติด: การใช้กระท่อมเป็นเวลานานหรือในปริมาณมากอาจทำให้เกิดการเสพติดและอาการหลังเลิกใช้สารกระท่อมค่ะ
- ผลข้างเคียงทางระบบประสาท: การบริโภคเยอะเกินไปอาจทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะ คลื่นไส้ หรืออารมณ์แปรปรวนค่ะ
- ผลระยะยาวต่อร่างกาย: อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพตับและไต หากบริโภคอย่างต่อเนื่องโดยไม่ควบคุมค่ะ
- ผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด: ผู้ใช้บางรายมีความดันโลหิตสูงและอาการหัวใจเต้นผิดปกติค่ะ
ในประเทศไทย ใบกระท่อมถูกนำมาใช้ตามข้อกฎหมายที่เปลี่ยนแปลงแล้ว แต่การบริโภคยังคงต้องทำด้วยความระมัดระวังและสอบถามแพทย์หรือผู้ชำนาญการก่อนค่ะ เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบเชิงลบต่อสุขภาพในระยะยาวค่ะ