ผมมีอาการชาที่เท้าข้างเดียวครับ เป็นๆ หายๆ มาหลายสัปดาห์แล้ว เกิดจากอะไรได้บ้างครับ?
อาการชาที่เท้าข้างเดียวที่เป็นๆ หายๆ อย่างที่คุณกล่าวถึง อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ โดยปัจจัยที่น่าสังเกตได้มีดังนี้:
-
ระบบประสาทส่วนปลาย (Peripheral Neuropathy)
- เกิดจากการเสื่อมสภาพหรือบาดเจ็บของเส้นประสาทที่เท้า เช่น จากเบาหวาน โรคปลายประสาทอักเสบ หรือการถูกกดทับเส้นประสาทบริเวณสะโพกหรือต้นขา
- การนั่งท่านั่งผิดท่า หรือนั่งพับเพียงข้างเดียวในเวลานาน ก็อาจทำให้เกิดปัญหานี้ได้ค่ะ
-
หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน (Herniated Disc)
- เป็นภาวะที่หมอนรองกระดูกสันหลังบริเวณเอวกดทับเส้นประสาท ทำให้เกิดอาการชา เจ็บ หรืออ่อนแรงที่เท้า
- หากคุณมีอาการปวดหลังร่วมด้วย หรือปวดที่ร้าวลงมาที่ขาข้างเดียว ก็ควรพิจารณาสาเหตุนี้ค่ะ
-
ระบบไหลเวียนโลหิตบกพร่อง
- หากมีปัญหาที่หลอดเลือด เช่น หลอดเลือดอุดตัน (Peripheral Artery Disease) หรือหลอดเลือดตีบ อาจทำให้ขาเย็น ชา หรือเจ็บ โดยเฉพาะเวลาเดินค่ะ
-
การขาดวิตามินหรือสารอาหาร
- วิตามิน B1, B6, B12 หรือแมกนีเซียมที่ไม่เพียงพอ อาจส่งผลต่อสุขภาพประสาทได้เช่นกันค่ะ
-
การถูกกดทับหรือบาดเจ็บที่เส้นประสาทบริเวณเท้า
- เช่น การใส่รองเท้าที่คับเกินไป หรืออุบัติเหตุที่เกี่ยวกับเท้า
หากอาการยังคงเป็นๆ หายๆ หรือมีแนวโน้มแย่ลง คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจรักษาอย่างละเอียดค่ะ แพทย์อาจทำการตรวจร่างกาย ตรวจเลือด หรือเอกซเรย์ เพื่อตรวจหาสาเหตุและวางแผนการรักษาที่เหมาะสมค่ะ