ผมปวดข้อศอกจนไม่สามารถเหยียดแขนได้สุดเลยครับ เป็นอะไรครับ?
อาการปวดข้อศอกและเหยียดแขนไม่ได้สุด อาจเกิดจากหลายสาเหตุค่ะ โดยสามารถแบ่งเป็นสาเหตุทั่วไปได้ดังนี้:
-
การอักเสบของเส้นเอ็น (Tennis Elbow หรือ Golfer’s Elbow)
- Tennis Elbow มักเกิดจากการใช้งานแขนมากเกินไป เช่น ยกของหนัก หรือใช้มือจับเป็นเวลานาน ส่งผลให้เส้นเอ็นที่ข้อศอกด้านนอกอักเสบ
- Golfer’s Elbow จะส่งผลที่ข้อศอกด้านในแทน และมักมีอาการคล้ายกันค่ะ
-
การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็น
- ถ้าคุณเคยหักหรือหกล้มก่อนหน้านี้ อาจส่งผลให้ข้อหรือบริเวณโดยรอบได้รับความเสียหาย เช่น เส้นเอ็นฉีกหรือกระดูกแตกร้าว
-
ไขข้ออักเสบ (Arthritis)
- ในบางกรณี โดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุเพิ่มขึ้น การอักเสบของข้ออาจเกิดได้ ซึ่งมีผลต่อความสามารถในการขยับหรือเหยียดแขน
นอกจากนั้นยังมีความเป็นไปได้ของสาเหตุอื่น เช่น เส้นประสาทถูกกดทับ (Pinched Nerve) ซึ่งจะมีอาการชา เจ็บ หรือรู้สึกแปลบด้วยค่ะ หากมีอาการดังกล่าวร่วมด้วย อาจเป็นสัญญาณว่าต้องพบแพทย์ทันทีค่ะ
คำแนะนำเบื้องต้น
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ใช้ข้อศอกมากเกินไป
- ใช้ผ้าประคบเย็นเพื่อลดอาการบวมและการอักเสบ
- หากอาการปวดเรื้อรังนานเกิน 2 สัปดาห์ หรือลุกลามหนักขึ้น ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อวินิจฉัยและรักษาค่ะ
การตรวจเพิ่มเติม อาทิ การเอกซเรย์หรือการทำ MRI อาจจำเป็นหากแพทย์สงสัยว่าเป็นปัญหาที่เกี่ยวกับโครงสร้างค่ะ หากมีข้อมูลเพิ่มเติมหรือคำถามใดอีก อย่าลังเลที่จะสอบถามมานะคะ!