ผลเลือดสามารถบอกได้ไหมว่าเราขาดวิตามินหรือแร่ธาตุอะไร
โดยทั่วไปแล้ว ผลตรวจเลือดสามารถช่วยบอกได้บางส่วนว่าเรามีภาวะขาดวิตามินหรือแร่ธาตุหรือไม่ค่ะ ทั้งนี้จะขึ้นอยู่กับว่าหมอหรือห้องแล็บได้สั่งตรวจสารตัวใดบ้าง เพราะการตรวจเลือดทั่วไป (เช่น CBC, น้ำตาล, ไขมัน) มักจะไม่รวมการตรวจระดับวิตามินหรือแร่ธาตุโดยตรง ต้องมีการระบุให้ตรวจเพิ่มเติมเฉพาะสารนั้น ๆ ค่ะ
ตัวอย่างการตรวจเลือดที่สามารถวัดภาวะขาดสารต่าง ๆ ได้ เช่น
- วิตามินบี 12 → ตรวจระดับ Vitamin B12 ในเลือด
- โฟเลต (Folate) → ตรวจ Folate serum
- วิตามินดี (Vitamin D25-OH) → ใช้ดูภาวะขาดวิตามินดี
- ธาตุเหล็ก (Iron studies, Ferritin, Transferrin) → ใช้ประเมินภาวะโลหิตจางจากการขาดเหล็ก
- แคลเซียม, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม → ตรวจ Electrolytes และแร่ธาตุในเลือด
อย่างไรก็ตาม การแปลผลต้องดูร่วมกับอาการและประวัติของผู้ป่วย เพราะบางกรณีปริมาณในเลือดอาจอยู่ในเกณฑ์ปกติแต่ร่างกายยังมีปัญหาเรื่องการดูดซึมหรือการใช้สารเหล่านั้นค่ะ ดังนั้นหากต้องการรู้แน่ชัด แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อระบุการตรวจที่เหมาะสมกับอาการที่สงสัย จะช่วยให้ได้ข้อมูลครบถ้วนและแม่นยำมากขึ้นค่ะ