ถ้ามีอาการเล็บเป็นคลื่นหรือไม่เรียบ เกิดจากอะไร
อาการเล็บเป็นคลื่นหรือผิวเล็บไม่เรียบ สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งปัจจัยภายนอกและภายในร่างกายค่ะ โดยสาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่
- การบาดเจ็บของเล็บ เช่น การกระแทก การกัดเล็บ หรือทำเล็บบ่อยจนเกิดความเสียหายต่อโคนเล็บ
- ภาวะขาดสารอาหาร เช่น ขาดโปรตีน สังกะสี เหล็ก หรือวิตามินบี ซึ่งล้วนมีส่วนสำคัญต่อการสร้างเล็บที่แข็งแรง
- โรคผิวหนังหรือการติดเชื้อ เช่น สะเก็ดเงิน (Psoriasis) กลากเกลื้อน หรือเชื้อราที่เล็บ อาจทำให้เล็บมีคลื่น ร่อง หรือหนาขึ้น
- การเปลี่ยนแปลงสุขภาพภายใน เช่น ปัญหาต่อมไทรอยด์ โรคโลหิตจาง หรือโรคระบบภูมิคุ้มกันบางชนิด
ในบางกรณี เล็บเป็นคลื่นอาจสัมพันธ์กับ “Beau’s lines” ซึ่งคือลักษณะเป็นรอยคลื่นหรือร่องขวางของเล็บจากการหยุดหรือชะลอการเจริญเติบโตของเล็บชั่วคราว อาจเกิดหลังเจ็บป่วยรุนแรง มีไข้สูง หรือความเครียดทางร่างกายและจิตใจค่ะ
หากเล็บผิดปกติร่วมกับอาการอื่น เช่น ผมร่วง น้ำหนักลด ความเหนื่อยล้า หรือผิวหนังเปลี่ยนสี ควรรีบตรวจสุขภาพเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงนะคะ ในเบื้องต้นสามารถดูแลได้โดยการรับประทานอาหารให้ครบถ้วน หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีรุนแรงกับเล็บ และคอยสังเกตว่ามีการเปลี่ยนแปลงดีขึ้นหรือไม่ หากไม่ดีขึ้นภายใน 1-2 เดือน ควรพบแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ทั่วไปเพื่อตรวจเพิ่มเติมค่ะ