การดูแลตัวเองหลังฉีดฟิลเลอร์ต้องทำอะไรบ้าง
หลังฉีดฟิลเลอร์ การดูแลตัวเองอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ผลลัพธ์สวยและลดความเสี่ยงการเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ค่ะ โดยสามารถปฏิบัติดังนี้
สิ่งที่ควรทำหลังฉีดฟิลเลอร์
- ประคบเย็นเบา ๆ ในบริเวณที่ฉีด เพื่อลดบวมและรอยช้ำใน 24 ชั่วโมงแรกค่ะ
- ดื่มน้ำเพียงพอ เพราะฟิลเลอร์ประเภทไฮยาลูรอนิคแอซิด (HA) จะดูดซับน้ำและทำให้ฟิลเลอร์จัดรูปได้ดีขึ้นค่ะ
- นอนยกศีรษะสูง ในคืนแรก เพื่อลดอาการบวม
- ทาครีมบำรุงที่แพทย์แนะนำ เพื่อช่วยบำรุงผิวบริเวณที่ฉีดให้ฟื้นตัวได้เร็วค่ะ
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงชั่วคราว
- ไม่ควรจับ กด นวด หรือเกาผิวบริเวณที่ฉีดอย่างรุนแรงใน 48 ชั่วโมงแรก เพราะอาจทำให้ฟิลเลอร์เคลื่อนหรือกระจายตัวผิดตำแหน่งค่ะ
- เลี่ยงการออกกำลังกายหนัก, ซาวน่า, หรือโดนความร้อนสูง เช่น อบไอน้ำ, อาบน้ำร้อนจัด ภายใน 48 ชั่วโมงหลังฉีดค่ะ
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และอาหารรสจัดใน 24 ชั่วโมงแรก เพราะอาจกระตุ้นการบวมและช้ำค่ะ
- งดการแต่งหน้าในวันแรกหลังฉีด เพื่อป้องกันการติดเชื้อค่ะ
โดยทั่วไป การบวมและรอยช้ำจะค่อย ๆ ดีขึ้นภายใน 3-7 วัน และฟิลเลอร์จะเริ่มเข้าที่เต็มที่ภายในประมาณ 2 สัปดาห์ค่ะ หากมีอาการผิดปกติ เช่น ปวดรุนแรง ผิวซีดขาวลงทันที หรือมีตุ่มน้ำใส ควรรีบติดต่อแพทย์โดยด่วน เพราะอาจเป็นสัญญาณของภาวะเส้นเลือดอุดตันค่ะ ถ้าต้องการฉันสามารถทำ “เช็กลิสต์ดูแลตัวเองหลังฉีดฟิลเลอร์” ให้คุณเก็บไว้ใช้งานได้เลยนะคะ