โรคลำไส้แปรปรวนมีอาการอย่างไร?
โรคลำไส้แปรปรวน (IBS) เป็นภาวะที่ระบบทางเดินอาหารทำงานผิดปกติ โดยไม่ได้เกิดจากการอักเสบหรือการติดเชื้อค่ะ อาการสามารถแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่หลัก ๆ จะพบได้ดังนี้
- ปวดท้องหรือเกร็งหน้าท้อง โดยมักจะบรรเทาลงหลังจากขับถ่ายค่ะ
- ท้องเสียหรือถ่ายเหลวบ่อย หรือบางรายอาจมีอาการท้องผูกเรื้อรัง
- อาจมีการสลับกันระหว่างท้องเสียและท้องผูกในบางช่วงค่ะ
- ท้องอืด แน่นท้อง มีลมในท้องมาก
- รู้สึกว่าถ่ายไม่สุด หรือยังมีอุจจาระค้างอยู่หลังขับถ่ายค่ะ
อาการมักจะถูกกระตุ้นด้วยปัจจัยต่าง ๆ เช่น ความเครียด การเปลี่ยนแปลงของอาหาร นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน (เช่น ช่วงมีประจำเดือนในผู้หญิง) ค่ะ นอกจากนี้ ผู้ป่วยบางรายอาจสังเกตได้ว่า อาการจะดีขึ้นหรือแย่ลงตามสิ่งที่รับประทาน เช่น กาแฟ อาหารมัน หรืออาหารที่มีแป้งและน้ำตาลสูงค่ะ
แม้ว่าโรคนี้ไม่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงหรือคุกคามชีวิต แต่สามารถรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันได้มากค่ะ ดังนั้น หากมีอาการบ่อยหรือรุนแรง ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาโรคอื่นที่อาจมีอาการคล้ายกัน และได้รับคำแนะนำเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน การจัดการความเครียด รวมถึงการใช้ยาตามความเหมาะสมค่ะ