เป็นอีสุกอีใสควรงดอาหารหรือยาอะไรบ้าง
เมื่อเป็นอีสุกอีใส ร่างกายจะอยู่ในภาวะติดเชื้อไวรัสและต้องอาศัยภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับเชื้อ จึงควรเลือกทานอาหารที่ช่วยเสริมภูมิและเลี่ยงสิ่งที่อาจทำให้อาการแย่ลงหรือเสี่ยงต่อผลข้างเคียงค่ะ
อาหารที่ควรงดหรือหลีกเลี่ยง
- อาหารรสจัด เผ็ดจัด เปรี้ยวจัด หรือเค็มมาก เพราะจะกระตุ้นให้ผื่นหรือแผลในปาก (ถ้ามี) ระคายเคืองและหายช้าลงค่ะ
- อาหารทอดหรือ ของมันมาก จะทำให้ร่างกายย่อยยาก อาจเพิ่มการอักเสบและทำให้รู้สึกไม่สบายตัวค่ะ
- อาหารหรือขนมที่มีน้ำตาลสูง เช่น น้ำอัดลม ขนมหวาน เพราะน้ำตาลมากเกินไปอาจทำให้ภูมิคุ้มกันด้อยลงค่ะ
- ของหมักดองและอาหารแปรรูป เพราะมีโซเดียมสูงและสารปรุงแต่งที่อาจรบกวนระบบภูมิคุ้มกันค่ะ
ยาที่ควรหลีกเลี่ยง
- ยาแอสไพริน (Aspirin) โดยเฉพาะในเด็กและวัยรุ่น เพราะเสี่ยงต่อการเกิด Reye’s syndrome ซึ่งเป็นภาวะรุนแรงต่อสมองและตับค่ะ
- ยากลุ่ม NSAIDs บางชนิด เช่น ไอบูโพรเฟน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนทางผิวหนังจากการติดเชื้อไวรัสได้ค่ะ
- หากต้องการลดไข้ให้เลือก พาราเซตามอล (Paracetamol) ในปริมาณที่เหมาะสมดีกว่าค่ะ
- หลีกเลี่ยงยาปฏิชีวนะเว้นแต่แพทย์สั่ง เพราะอีสุกอีใสเกิดจากเชื้อไวรัส ไม่ใช่แบคทีเรียค่ะ
นอกจากนี้ ควรเน้นดื่มน้ำมาก ๆ รับประทานอาหารอ่อน ย่อยง่าย เช่น ข้าวต้ม ซุป ไข่ต้ม ผักนึ่ง และผลไม้ไม่เปรี้ยวเกินไป เพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้นค่ะ หากมีไข้สูงมาก อาเจียน ซึมหรือหายใจลำบาก ควรไปพบแพทย์ทันทีนะคะ