เวลานอนหงาย พุงคนท้องจะยุบลงไหมคะ?
เวลาที่คนท้องนอนหงาย พุงหรือหน้าท้องอาจดูเหมือนยุบลงบ้างค่ะ แต่ไม่ได้หมายความว่าขนาดท้องหรือทารกเล็กลงจริง ๆ คะ สาเหตุหลักมาจากการที่แรงโน้มถ่วงทำให้มดลูกและทารกเคลื่อนไปทางด้านหลังของร่างกาย เมื่ออยู่ในท่านอนหงาย หน้าท้องด้านบนจึงดูแบนหรือไม่โป่งเท่าเวลายืนหรือนั่งค่ะ
ปัจจัยที่เกี่ยวข้อง ได้แก่
- การเคลื่อนของมดลูกตามแรงโน้มถ่วง: เมื่อนอนหงาย มดลูกจะเอนลงไปทางหลัง ทำให้มุมมองด้านหน้าดูเล็กลงค่ะ
- ตำแหน่งของทารก: หากทารกอยู่ในท่าหันหน้าเข้ากระดูกสันหลัง พื้นที่ด้านหน้าของท้องจะดูไม่โป่งมาก ต่างจากท่าที่ทารกหันหน้าออกค่ะ
- ความตึงของผิวหนังและกล้ามเนื้อหน้าท้อง: เมื่อเอนหลังและนอนราบ กล้ามเนื้ออาจคลายตัว ทำให้ผิวหนังไม่โดนดึงขึ้นมากค่ะ
ทั้งนี้ การนอนหงายนาน ๆ ในช่วงครรภ์หลัง (ประมาณเดือนที่ 5 เป็นต้นไป) อาจทำให้เกิดภาวะที่เรียกว่า supine hypotensive syndrome คือเส้นเลือดใหญ่ (vena cava) ถูกมดลูกกด ทำให้เลือดไหลกลับหัวใจน้อยลง อาจทำให้เวียนหัว หน้ามืด หรือความดันต่ำได้ค่ะ ดังนั้น แนะนำให้คุณแม่นอนตะแคงซ้ายเป็นหลัก เพื่อการไหลเวียนเลือดที่ดีและลดแรงกดต่อมดลูกและทารกค่ะ