เด็กแรกเกิด 1 สัปดาห์ ควรกินนมกี่ออนซ์ต่อมื้อ?
ทารกแรกเกิดอายุประมาณ 1 สัปดาห์ ระบบย่อยอาหารยังพัฒนาไม่เต็มที่ ทำให้กระเพาะมีขนาดเล็ก จึงไม่สามารถดื่มนมในปริมาณมากต่อครั้งได้ค่ะ โดยทั่วไปสามารถใช้เป็นแนวทางดังนี้
ปริมาณนมที่แนะนำ
- ช่วง 1 สัปดาห์แรก ปริมาณนมต่อมื้อจะอยู่ที่ประมาณ 1–3 ออนซ์ (30–90 มิลลิลิตร) ต่อครั้ง ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวและความอยากอาหารของเด็กค่ะ
- เด็กที่มีน้ำหนักมากอาจต้องการใกล้เคียง 3 ออนซ์ ส่วนเด็กน้ำหนักน้อยหรือคลอดก่อนกำหนดอาจเริ่มเพียง 1 ออนซ์แล้วค่อยเพิ่มทีละน้อยค่ะ
- ให้นมทุก 2–3 ชั่วโมง หรือประมาณวันละ 8–12 ครั้ง เนื่องจากเด็กจะย่อยนมเร็วและต้องการพลังงานบ่อยค่ะ
ปัจจัยที่ควรสังเกต
- ดูสัญญาณว่าลูกอิ่มหรือหิว เช่น อ้าปากหา เตะขา ร้อง หรือดูดมือนิ้วมือ
- หลังกินแล้วควรเรอเพื่อลดโอกาสสำรอก
- ตรวจดูปัสสาวะและอุจจาระ ถ้าปัสสาวะอย่างน้อย 6 ครั้ง/วันและถ่ายปกติ แสดงว่าได้รับนมเพียงพอค่ะ
คำแนะนำเพิ่มเติม
- หากให้นมแม่ ควรให้ตามความต้องการของลูกโดยไม่ต้องจับเวลาหรือปริมาณเป๊ะ เพราะนมแม่ดูดง่ายและย่อยเร็ว
- หากให้นมผง ให้ชงตามสัดส่วนที่ระบุบนกล่องเสมอ และเก็บนมที่ชงแล้วให้หมดภายใน 1–2 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการปนเปื้อนค่ะ
- หากลูกมีอาการไม่ดูด หายใจหอบ สำรอกมาก น้ำหนักไม่ขึ้น หรือมีอาเจียนพุ่ง ควรพาไปพบแพทย์เพื่อตรวจทันทีค่ะ