การอ่านค่าความดันโลหิต 3 ตัวต้องดูค่าอะไรเป็นหลักและความดันต่ำหมายถึงเท่าไหร่
การวัดความดันโลหิตปกติจะได้ค่าออกมา 2 หรือ 3 ตัว โดยหลัก ๆ ที่ต้องดู คือ
- ค่าซิสโตลิก (Systolic: ตัวบน) – เป็นแรงดันโลหิตขณะหัวใจบีบตัว ปกติอยู่ที่ประมาณ 90–120 mmHg ค่าที่สูงเกินไปบ่งบอกถึงความดันโลหิตสูงค่ะ
- ค่าดายแอสโตลิก (Diastolic: ตัวล่าง) – เป็นแรงดันโลหิตขณะหัวใจคลายตัว ปกติอยู่ที่ประมาณ 60–80 mmHg ถ้าสูงหรือต่ำเกินไป อาจมีผลต่อการไหลเวียนเลือดค่ะ
- ค่าชีพจร (Pulse / Heart Rate) – เป็นจำนวนครั้งที่หัวใจเต้นใน 1 นาที (บางเครื่องจะแสดงตัวเลขนี้เป็นตัวที่สาม) ค่าเฉลี่ยปกติอยู่ที่ 60–100 ครั้งต่อนาที ทั้งนี้ค่าชีพจรไม่ได้เป็นความดัน แต่ช่วยประเมินภาพรวมสุขภาพหัวใจค่ะ
สำหรับ เกณฑ์ความดันโลหิตต่ำ (Hypotension) โดยทั่วไปจะพิจารณาว่า
- ค่าซิสโตลิกต่ำกว่า 90 mmHg หรือ
- ค่าดายแอสโตลิกต่ำกว่า 60 mmHg
ถ้าค่าต่ำร่วมกับอาการเวียนศีรษะ หน้ามืด เหงื่อออกมาก หัวใจเต้นเร็ว หรือช็อก ควรรีบพบแพทย์ค่ะ
อย่างไรก็ตาม ค่าความดันต่ำอาจเป็นปกติในบางคน เช่น นักกีฬา หรือผู้ที่มีร่างกายฟิตและไม่มีอาการผิดปกติ แต่ถ้าเกิดอาการร่วม จึงต้องหาสาเหตุ เช่น ภาวะขาดน้ำ ภาวะเสียเลือด การติดเชื้อรุนแรง หรือปัญหาเกี่ยวกับต่อมไร้ท่อค่ะ ดังนั้นการประเมินควรดูทั้งตัวเลขและอาการประกอบกันเสมอค่ะ