น้ำมูกใสและจามบ่อย เกิดจากภูมิแพ้หรือหวัด

น้ำมูกไหลเป็นน้ำใสๆ ไม่หยุดและจามบ่อยแบบนี้เป็นอาการของภูมิแพ้หรือแค่หวัดธรรมดา

อาการน้ำมูกใสไหลไม่หยุดและจามบ่อย อาจเกิดได้จากทั้ง โรคภูมิแพ้จมูก (Allergic Rhinitis) และ หวัดธรรมดา (Common Cold) ค่ะ แต่ลักษณะและอาการร่วมอื่นจะช่วยให้แยกได้ชัดขึ้น ดังนี้

ความแตกต่างของภูมิแพ้จมูกกับหวัดธรรมดา

  • ภูมิแพ้จมูก
    • น้ำมูกมักใสเหมือนน้ำ ไหลต่อเนื่อง
    • จามติดกันหลายครั้ง โดยเฉพาะตอนเช้าหรือเมื่อเจอฝุ่น ควัน ละอองเกสร
    • ไม่มีไข้หรือมีไข้ต่ำๆ
    • มักมีอาการคันจมูก คันตา น้ำตาไหล
    • อาการเป็นๆ หายๆ และมักเกิดซ้ำเมื่อเจอตัวกระตุ้น
  • หวัดธรรมดา
    • น้ำมูกใสในระยะแรก แต่เปลี่ยนเป็นขุ่นหรือสีเหลือง/เขียวเมื่อมีการติดเชื้อแบคทีเรียซ้อน
    • มักมีอาการปวดเมื่อย เจ็บคอ ไอ ร่วมด้วย
    • อาจมีไข้และอาการจะค่อยๆ ดีขึ้นภายใน 7-10 วัน
    • เกิดจากเชื้อไวรัส ไม่ได้เป็นเรื้อรัง

ถ้าคุณมีอาการน้ำมูกใส จามบ่อย คันตา คันจมูก โดยไม่มีไข้และอาการไม่รุนแรง ค่อนข้างมีโอกาสว่าอาจเป็นภูมิแพ้จมูกค่ะ แต่ถ้ามีไข้ ปวดเมื่อย เจ็บคอ หรือไอร่วมด้วย อาจเป็นหวัดธรรมดา การดูแลเบื้องต้น ได้แก่ หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น (เช่น ฝุ่น ควัน กลิ่นแรง) ดื่มน้ำมากๆ ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ และพักผ่อนให้เพียงพอค่ะ ถ้าอาการไม่ดีขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์ หรือมีอาการแย่ลง เช่น หายใจลำบาก ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมนะคะ