การทำความสะอาดใต้สะพานฟันทำยังไงให้สะอาด
การทำความสะอาดใต้สะพานฟันเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะบริเวณนี้จะมีช่องว่างที่แปรงสีฟันปกติอาจเข้าถึงได้ยาก ทำให้เศษอาหารและคราบพลัคสะสมได้ง่าย ซึ่งถ้าไม่ทำความสะอาดอย่างถูกวิธี อาจก่อให้เกิดกลิ่นปาก เหงือกอักเสบ หรือฟันผุบริเวณรอบๆ สะพานฟันได้ค่ะ
วิธีทำความสะอาดที่แนะนำ
- ใช้ Super Floss หรือ Dental Floss แบบพิเศษ
- Super Floss จะมีส่วนปลายแข็งช่วยสอดเข้าไปใต้สะพานฟัน จากนั้นจะมีส่วนฟูและส่วนเส้นปกติ เพื่อช่วยปัดเศษอาหารและคราบพลัคให้หลุดออกค่ะ
- ใช้แปรงซอกฟัน (Interdental Brush)
- เลือกขนาดให้เหมาะกับช่องใต้สะพานฟัน สอดเข้าไปอย่างเบามือแล้วถูเบาๆ เพื่อทำความสะอาดค่ะ
- ใช้เครื่องฉีดน้ำทำความสะอาดช่องปาก (Water Flosser)
- เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสะดวก แรงน้ำสามารถชะล้างเศษอาหารที่ติดบริเวณใต้สะพานฟันได้ดีค่ะ
- บ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากสูตรฆ่าเชื้อ
- เพื่อช่วยลดจำนวนเชื้อแบคทีเรียและลดกลิ่นปากค่ะ
เคล็ดลับเพิ่มเติม
- ควรทำความสะอาดใต้สะพานฟันอย่างน้อยวันละ 1-2 ครั้ง โดยเฉพาะก่อนนอน
- ตรวจสุขภาพฟันและขูดหินปูนกับทันตแพทย์ทุก 6 เดือน เพื่อช่วยดูแลสะพานฟันให้ใช้งานได้ยาวนาน
- หากสอดไหมขัดฟันได้ยาก ควรปรึกษาทันตแพทย์เพื่อเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสมกับโครงสร้างสะพานฟันของคุณค่ะ
ถ้าต้องการ ฉันสามารถแนะนำ วิธีใช้ Super Floss ใต้สะพานฟันทีละขั้นตอน เพื่อให้คุณทำตามได้ง่ายขึ้นนะคะ สนใจให้จัดขั้นตอนแบบภาพประกอบด้วยไหมคะ?