คนที่ตัดถุงน้ำดีทิ้งไปแล้วจะมีปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายหรือท้องเสียเรื้อรังไหม
หลังการตัดถุงน้ำดีออก ร่างกายจะไม่มีที่เก็บน้ำดีไว้ก่อนปล่อยเข้าสู่ลำไส้เล็ก น้ำดีจะไหลจากตับเข้าสู่ลำไส้อย่างต่อเนื่องแม้หลังจากทานอาหารไปแล้ว ทำให้บางคนอาจมีการเปลี่ยนแปลงของระบบขับถ่ายค่ะ ปัญหาที่เจอได้มีดังนี้
- ท้องเสีย หรืออุจจาระเหลว โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เพราะน้ำดีช่วยย่อยไขมัน แต่เมื่อไหลเข้าสู่ลำไส้ตลอดเวลาอาจกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้มากเกินไปค่ะ
- อาการปวดท้องหรือท้องอืด หลังมื้ออาหาร เนื่องจากระบบย่อยต้องปรับตัวให้เข้ากับการไม่มีถุงน้ำดีเก็บสำรองค่ะ
- ในบางกรณีอาจไม่มีอาการผิดปกติเลย โดยเฉพาะถ้าปรับอาหารได้เหมาะสมค่ะ
โดยทั่วไป อาการเหล่านี้จะดีขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์ถึงไม่กี่เดือนหลังผ่าตัด แต่ถ้าพบว่ามีอาการท้องเสียเรื้อรังนานเกิน 3 เดือน ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุ เพราะอาจเกิดจากภาวะที่เรียกว่า bile acid diarrhea ซึ่งเกิดจากน้ำดีส่วนเกินระคายเคืองลำไส้ค่ะ
วิธีช่วยลดปัญหาหลังตัดถุงน้ำดี ได้แก่
- รับประทานอาหารไขมันต่ำและหลีกเลี่ยงของทอดหรือมันจัด
- แบ่งมื้ออาหารเป็นมื้อเล็กแต่บ่อยครั้ง
- เพิ่มใยอาหารในแต่ละมื้อเพื่อช่วยให้อุจจาระเกาะตัวดีขึ้น
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ แต่หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่กระตุ้นลำไส้ เช่น กาแฟหรือแอลกอฮอล์ค่ะ
ถ้าต้องการ ฉันสามารถช่วยออก “แผนอาหารหลังตัดถุงน้ำดี” แบบละเอียด เพื่อป้องกันปัญหาท้องเสียได้ค่ะ สนใจให้จัดทำไหมคะ?