ปวดร้าวหน้าอกซ้ายเวลาวิดพื้น: สาเหตุจากหัวใจหรือกล้ามเนื้อ

อาการปวดร้าวที่หน้าอกซ้ายเวลาดันพื้นวิดพื้นเป็นอาการของโรคหัวใจหรือแค่กล้ามเนื้อหน้าอกใหญ่ฉีกขาด

อาการปวดร้าวบริเวณหน้าอกซ้ายเวลาวิดพื้น อาจมีหลายสาเหตุค่ะ ซึ่งต้องแยกให้ออกระหว่างปัญหาทางกล้ามเนื้อและปัญหาจากหัวใจ เพราะลักษณะอาการและความเสี่ยงแตกต่างกันมาก

1. สาเหตุจากกล้ามเนื้อ (Musculoskeletal pain)

  • มักเกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อหน้าอกใหญ่ (pectoralis major) หรือกล้ามเนื้อเกี่ยวข้องในช่วงไหล่และแขนมากเกินไป
  • อาจเกิดการฉีกขาดเล็กน้อย (microtear) หรืออักเสบของกล้ามเนื้อ/เส้นเอ็น
  • ปวดมักเกิดเฉพาะตอนออกแรงหรือขยับท่าที่ใช้กล้ามเนื้อนั้น เช่น การวิดพื้น ดันน้ำหนัก ยืดเหยียดแรง
  • สามารถกดหรือสัมผัสจุดปวดได้ชัด และปวดจะลดลงเมื่อพักค่ะ

2. สาเหตุจากหัวใจ (Cardiac-related pain)

  • อาการปวดแน่นหน้าอกซ้ายจากหัวใจมักเกิดตอนออกแรง ใช้แรงมาก หรือมีความเครียด
  • อาจร้าวไปที่คอ ไหล่ซ้าย แขนซ้าย และบางครั้งร่วมกับเหงื่อออกมาก หายใจลำบาก หรือมึนศีรษะ
  • เป็นสัญญาณสำคัญของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด ซึ่งต้องได้รับการตรวจอย่างเร่งด่วน
  • ปวดแบบหัวใจมักไม่สามารถกดเจ็บเฉพาะจุดได้ และอาจเกิดร่วมกับอาการเหนื่อยง่ายค่ะ

3. แนวทางการสังเกตและตรวจเพิ่มเติม

  • หากปวดเฉพาะตอนวิดพื้นและสามารถกดเจ็บจุดนั้น แสดงว่ามีโอกาสสูงเป็นกล้ามเนื้อหน้าอกใหญ่หรือเส้นเอ็นอักเสบ
  • หากปวดแน่นและร้าว พร้อมมีอาการอื่น เช่น หายใจลำบาก เหงื่อออก หรือปวดแม้ขณะพัก ควรไปพบแพทย์ทันทีเพื่อทำ EKG หรือการตรวจหัวใจ
  • ควรหยุดกิจกรรมที่ทำให้ปวด และให้เวลาฟื้นตัว หากเป็นกล้ามเนื้ออักเสบพัก 1-2 สัปดาห์ พร้อมประคบเย็นในช่วงแรกค่ะ

ถ้าคุณยังไม่แน่ใจและอาการมีความรุนแรงหรือมีร่วมกับสัญญาณที่กล่าวไป ควรไปพบแพทย์โดยด่วนเพื่อความปลอดภัยค่ะ เพราะโรคหัวใจมักต้องรีบวินิจฉัยตั้งแต่ต้นค่ะ