ตกไข่เจ็บท้องข้างเดียว แต่ประจำเดือนปกติ อันตรายไหมค้ะ
อาการเจ็บท้องข้างเดียวระหว่างช่วงตกไข่ เป็นภาวะที่มีชื่อเรียกทางการแพทย์ว่า Mittelschmerz ซึ่งเป็นอาการปวดท้องน้อยเนื่องจากการตกไข่ค่ะ โดยปกติจะเกิดในช่วงกลางรอบเดือน (ประมาณ 12–16 วันก่อนประจำเดือนรอบถัดไป) และมักปวดเพียงข้างใดข้างหนึ่ง เพราะในแต่ละรอบจะมีรังไข่เพียงข้างเดียวที่ปล่อยไข่ค่ะ
สาเหตุของอาการปวดช่วงตกไข่อาจมาจาก
- การที่ถุงไข่ (Follicle) ขยายตัวจนแตก ทำให้มีของเหลวหรือเลือดเล็กน้อยออกมาในช่องท้อง
- การหดเกร็งของท่อนำไข่เพื่อนำไข่ไปพบกับ精子
- บางคนมีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมากกว่าคนอื่นค่ะ
โดยทั่วไปถ้าประจำเดือนมาปกติ ไม่มีอาการอื่นร่วม เช่น ไข้สูง ตกขาวมีกลิ่นหรือสีผิดปกติ ปวดรุนแรงจนใช้ชีวิตปกติไม่ได้ หรือปวดต่อเนื่องนานหลายวัน ก็มักจะไม่ใช่ภาวะอันตรายค่ะ แต่ควรไปพบแพทย์ถ้าอาการที่เจอคือ
- ปวดรุนแรงผิดปกติ หรือปวดถี่หลายครั้ง
- ปวดร่วมกับเวียนหัว หน้ามืด หรือมีเลือดออกทางช่องคลอดมาก
- มีประจำเดือนไม่สม่ำเสมอหรือขาดหายหลายเดือน
แนะนำให้จดบันทึกวันที่มีอาการ และพฤติกรรมต่าง ๆ เช่น การนอน อาหาร ความเครียด เพื่อใช้ติดตามและให้ข้อมูลแพทย์ได้แม่นยำขึ้นค่ะ ถ้าต้องการบรรเทาอาการ สามารถใช้การประคบร้อนที่ท้องน้อยและพักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงดื่มน้ำมาก ๆ จะช่วยได้ค่ะ