สระผมแล้วหนังศีรษะแดง ชันนะหรือคันมาก ควรเปลี่ยนแชมพูไหมคะ
อาการหนังศีรษะแดง ชันนะ หรือคันมากหลังสระผม อาจมีสาเหตุได้หลายอย่างค่ะ เช่น
- แพ้สารในแชมพู เช่น น้ำหอม สารกันเสีย หรือสารลดแรงตึงผิว (SLS, SLES) ทำให้เกิดการระคายเคืองหรือการแพ้
- หนังศีรษะแห้งเกินไป จากการใช้แชมพูที่มีสารชำระล้างแรง หรือสระผมบ่อยเกิน
- โรคผิวหนังบางชนิด เช่น เซ็บเดิร์ม (Seborrheic dermatitis), สะเก็ดเงิน (Psoriasis), หรือเชื้อราที่หนังศีรษะ
- การติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อรา ที่ทำให้เกิดผื่นแดงและคัน
สิ่งที่แนะนำเบื้องต้นคือ
- ลอง เปลี่ยนไปใช้แชมพูสูตรอ่อนโยน ปราศจากน้ำหอม สี สารกันเสียบางชนิด และปราศจากซัลเฟต (Sulfate-free)
- หลีกเลี่ยงการเกาแรง ๆ เพราะจะทำให้ระคายเคืองมากขึ้นและเสี่ยงติดเชื้อ
- สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ไม่ร้อนเกินไป และไม่สระบ่อยจนเกินไป (วันเว้นวันหรือ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ถ้าไม่จำเป็น)
- หากใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม เช่น สเปรย์หรือมูส ให้ล้างออกให้หมดเพื่อลดการสะสมของสารเคมีบนหนังศีรษะ
ถ้าลองเปลี่ยนแชมพูแล้วอาการยังไม่ดีขึ้นภายใน 1-2 สัปดาห์ หรือมีอาการแย่ลง เช่น แดงลาม มีน้ำเหลือง ปวด รู้สึกตึง หรือมีผื่น/สะเก็ดทั่วหนังศีรษะ ควรไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อหาสาเหตุและรับการรักษาเฉพาะค่ะ เพราะอาจต้องใช้ยารักษา เช่น ยาฆ่าเชื้อรา หรือยาสเตียรอยด์เฉพาะที่ค่ะ