ปวดท้องน้อยบ่อยมากเลยค่ะ ทั้งที่ไม่ใกล้รอบเดือนเลยนะคะ เกิดจากอะไรได้บ้างคะ
อาการปวดท้องน้อยบ่อย ๆ แม้ไม่ใช่ช่วงมีประจำเดือน สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุเลยค่ะ โดยอาจเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ ระบบทางเดินปัสสาวะ ลำไส้ หรือกล้ามเนื้อก็ได้ค่ะ สาเหตุที่พบบ่อย เช่น
- ไข่ตก (ovulation pain) บางคนจะปวดท้องน้อยช่วงกลางรอบเดือนค่ะ
- กระเพาะปัสสาวะอักเสบ หรือทางเดินปัสสาวะติดเชื้อ มักมีปัสสาวะแสบ ขัด ปัสสาวะบ่อยร่วมด้วยค่ะ
- ลำไส้แปรปรวน ท้องผูก แก๊สในท้อง หรืออาหารไม่ย่อย อาจทำให้ปวดหน่วงท้องน้อยได้ค่ะ
- กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานตึง จากการนั่งนาน ออกกำลังกาย หรือยกของหนักค่ะ
- ภาวะเครียดและพักผ่อนไม่พอ ก็ทำให้รู้สึกปวดท้องหรือเกร็งท้องได้ค่ะ
นอกจากนี้ยังมีสาเหตุทางนรีเวชที่ควรระวัง เช่น
- เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis) มักปวดท้องน้อยเรื้อรัง ปวดตอนมีเพศสัมพันธ์ หรือปวดประจำเดือนมากค่ะ
- ถุงน้ำรังไข่ หรือซีสต์ในรังไข่ อาจปวดข้างเดียว หน่วง ๆ หรือปวดเป็นพัก ๆ ค่ะ
- อุ้งเชิงกรานอักเสบ จากการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ อาจมีตกขาวผิดปกติ มีไข้ หรือเจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ค่ะ
- เนื้องอกมดลูก อาจมีประจำเดือนมาก ปวดหน่วง หรือท้องอืดร่วมด้วยค่ะ
- หากมีเพศสัมพันธ์และประจำเดือนขาด ควรนึกถึงการตั้งครรภ์หรือท้องนอกมดลูกด้วยค่ะ โดยเฉพาะถ้าปวดรุนแรงหรือมีเลือดออกผิดปกติค่ะ
ควรไปพบแพทย์ถ้ามีอาการเหล่านี้ร่วมด้วยค่ะ
- ปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ หรือปวดจนใช้ชีวิตลำบากค่ะ
- มีไข้ คลื่นไส้ อาเจียน หน้ามืดค่ะ
- มีเลือดออกผิดปกติ ตกขาวมีกลิ่น หรือปัสสาวะแสบขัดค่ะ
- ปวดข้างเดียวชัดเจน หรือเจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ค่ะ
- ปวดต่อเนื่องเกิน 1–2 สัปดาห์ หรือเป็นซ้ำบ่อยค่ะ
ถ้าสะดวก ลองเล่าเพิ่มได้ค่ะว่า ปวดตรงไหนของท้องน้อย ปวดแบบหน่วง จี๊ด บิด หรือปวดข้างเดียวไหม มีตกขาว ปัสสาวะแสบ หรือมีเพศสัมพันธ์หรือเปล่าคะ ข้อมูลพวกนี้จะช่วยประเมินสาเหตุได้แม่นขึ้นค่ะ