สวัสดีค่ะคุณหมอ อยากสอบถามว่าการทานดาร์กช้อคโกแลต สามารถทำให้อุจจาระมีสีคล้ำได้มั้ยคะ เนื่องจากเมื่อวานทานดาร์กช้อคโกแลตทั้งวัน วันนี้เลยถ่ายมีสีคล้ำ ควรดูอาการไปก่อนหรือควรไปพบแพทย์เลยคะ หากต้องรอดูอาการควรดูประมาณกี่วันคะ แล้วควรงดทานอะไรระหว่างสังเกตุอาการ ขอบคุณมากนะคะ (สีคล้ำเกือบดำ)
การทานดาร์กช้อคโกแลตสามารถทำให้อุจจาระมีสีคล้ำได้ค่ะ เนื่องจากดาร์กช้อคโกแลตมีส่วนผสมของเหล็กและสารพอลีฟีนอลที่อาจทำให้อุจจาระเปลี่ยนสี อย่างไรก็ตาม อุจจาระสีคล้ำหรือดำอาจเกิดจากสาเหตุอื่นด้วย เช่น การมีเลือดออกภายในทางเดินอาหาร ดังนั้นการสังเกตุอาการเพิ่มเติมจึงสำคัญนะคะ
หากอุจจาระมีสีคล้ำเพียงชนิดเดียวและไม่มีอาการร่วมอื่น ๆ เช่น ปวดท้อง หน้ามืด หรือเบื่ออาหาร อาจลองสังเกตุอาการก่อนอีกสัก 2-3 วันค่ะ ในช่วงนี้ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่สามารถทำให้อุจจาระมีสีคล้ำได้ เช่น บีทรูท เหล็กเสริม หรืออาหารที่มีสีเข้มทึบ เพื่อดูว่าอุจจาระยังคงมีสีคล้ำอยู่หรือไม่ค่ะ
หากหลังจากสังเกตไปแล้ว 2-3 วัน อุจจาระยังคงมีสีคล้ำ หรือมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุเพิ่มเติมค่ะ หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์นะคะ