เวลาลุกเร็วๆ แล้วหูอื้อด้วย แบบนี้ควรเช็กอะไรบ้างครับ
อาการ “ลุกเร็วแล้วหูอื้อ เวียนหัว หน้ามืด” มักเกิดจากความดันโลหิตตกชั่วคราวเวลาลุกขึ้น (orthostatic hypotension) คือเลือดไปเลี้ยงสมองไม่ทันช่วงสั้น ๆ ค่ะ อาจเกิดได้จากพักผ่อนน้อย ดื่มน้ำน้อย อดอาหาร หรือยาบางชนิด แต่ถ้าเป็นบ่อยก็ควรเช็กเพิ่มเติมค่ะ
สิ่งที่ควรสังเกตและอาจต้องตรวจเพิ่มเติม ได้แก่
- วัดความดันโลหิตทั้งตอนนอน นั่ง และยืน เพื่อดูว่าความดันตกเวลาลุกหรือไม่ค่ะ
- ตรวจเลือดพื้นฐาน เช่น
- ภาวะโลหิตจาง
- น้ำตาลในเลือดต่ำหรือสูงผิดปกติ
- เกลือแร่ผิดปกติ
- การทำงานของไทรอยด์
- ดูเรื่องการขาดน้ำ เช่น ดื่มน้ำน้อย เหงื่อออกมาก ท้องเสีย หรือพักผ่อนไม่พอค่ะ
- ทบทวนยาที่ใช้อยู่ เช่น ยาความดัน ยาขับปัสสาวะ ยานอนหลับ หรือแอลกอฮอล์ อาจมีผลให้หน้ามืดได้ค่ะ
- ถ้ามี “หูอื้อ” เด่นร่วมกับเสียงวิ้งในหู หรือเวียนหัวหมุน อาจต้องตรวจหูชั้นในเพิ่มเติม เช่น โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน หรือปัญหาการทรงตัวค่ะ
- ถ้ามีใจสั่น เหนื่อยง่าย เจ็บหน้าอก หรือเป็นลม อาจต้องตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) หรือประเมินโรคหัวใจร่วมด้วยค่ะ
เบื้องต้นลองปรับพฤติกรรมก่อน เช่น ค่อย ๆ ลุกจากท่านอน/นั่ง ดื่มน้ำให้พอ กินอาหารสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอค่ะ แต่ถ้ามีอาการบ่อยขึ้น เป็นลมจริง แขนขาอ่อนแรง พูดไม่ชัด เจ็บหน้าอก หรือหูอื้อข้างเดียวร่วมกับการได้ยินลดลง ควรพบแพทย์เพื่อตรวจละเอียดค่ะ