หลังดื่มเหล้าแล้ววันรุ่งขึ้นหัวใจเต้นเร็วมาก แบบนี้เป็นอาการแฮงค์ปกติหรือควรระวังคะ
อาการหัวใจเต้นเร็วในวันรุ่งขึ้นหลังดื่มเหล้า “สามารถเกิดได้จากอาการแฮงค์” ค่ะ เพราะแอลกอฮอล์มีผลต่อระบบประสาทและการทำงานของหัวใจ ทำให้ร่างกายอยู่ในภาวะขาดน้ำ น้ำตาลแกว่ง และหัวใจเต้นแรงกว่าปกติได้ค่ะ หลายคนจะมีอาการร่วม เช่น ใจสั่น มือสั่น เหงื่อออก กระหายน้ำ วิตกกังวล คลื่นไส้ หรือรู้สึกเหนื่อยง่าย ซึ่งมักดีขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงเมื่อพักผ่อน ดื่มน้ำ และงดแอลกอฮอล์ค่ะ นอกจากนี้ แอลกอฮอล์ยังอาจกระตุ้นให้เกิด “holiday heart syndrome” คือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชั่วคราวหลังดื่มหนัก โดยเฉพาะถ้าดื่มรวดเดียวปริมาณมากค่ะ
อย่างไรก็ตาม มีบางกรณีที่ควรระวังมากขึ้นค่ะ เช่น
- หัวใจเต้นเร็วมากต่อเนื่อง แม้นั่งพักแล้วก็ยังไม่ดีขึ้น
- เจ็บหน้าอก แน่นหน้าอก หายใจไม่อิ่ม เวียนหัวจะเป็นลม
- ชีพจรเต้นไม่สม่ำเสมอ เหมือนสะดุดหรือรัวผิดจังหวะ
- มีประวัติโรคหัวใจ ความดัน ไทรอยด์ หรือใช้สารกระตุ้นร่วม เช่น คาเฟอีน ยาลดน้ำหนัก บุหรี่ หรือยาเสพติด
- ดื่มหนักหลายวันติด อาเจียนมาก หรือถ่ายเหลวจนเสี่ยงขาดน้ำและเกลือแร่ผิดปกติค่ะ
สิ่งที่ควรทำเบื้องต้นคือดื่มน้ำหรือเกลือแร่ให้เพียงพอ พักผ่อน หลีกเลี่ยงกาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง และแอลกอฮอล์เพิ่มเติมค่ะ หากมีอุปกรณ์วัดชีพจร ลองเช็กว่าหัวใจเต้นเกินประมาณ 100–120 ครั้งต่อนาทีขณะพักหรือไม่ และดูว่าจังหวะสม่ำเสมอไหมค่ะ ถ้าอาการไม่ดีขึ้นภายในไม่กี่ชั่วโมง หรือมีอาการอันตรายร่วมตามที่กล่าว ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจและประเมินภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะค่ะ