มีเสียงหวิวในหูเป็นครั้งคราว ต้องตรวจการได้ยินหรือใช้ชีวิตปรับได้ไหม ใครเคยเป็นแชร์ทีคับ
อาการมีเสียง “หวิว”, “วิ้ง”, “จี่”, หรือเหมือนมีเสียงในหูเป็นครั้งคราว อาจเข้ากับอาการ tinnitus (เสียงดังในหู) ได้ค่ะ ซึ่งพบได้ค่อนข้างบ่อย และสาเหตุมีได้หลายแบบ ตั้งแต่เรื่องไม่อันตรายไปจนถึงปัญหาการได้ยินบางอย่างค่ะ เช่น
- พักผ่อนน้อย เครียด นอนดึก
- ใช้หูฟังเสียงดังหรืออยู่ในที่เสียงดังบ่อย
- ขี้หูอุดตัน ภูมิแพ้ หูชั้นกลางอักเสบ
- ผลข้างเคียงจากยา/คาเฟอีน/แอลกอฮอล์
- การได้ยินเริ่มลดลง โดยเฉพาะถ้ามีอายุเพิ่มขึ้นหรือทำงานเสียงดัง
- ถ้ามีเวียนหัว บ้านหมุน หรือหูอื้อร่วมด้วย อาจต้องประเมินโรคหูชั้นในเพิ่มเติมค่ะ
ถ้าอาการเป็นนานเกิน 1–2 สัปดาห์ เป็นถี่ขึ้น รบกวนการนอน หรือรู้สึกได้ยินลดลง แนะนำตรวจการได้ยินกับหมอหูคอจมูกหรือ audiogram ไว้จะดีที่สุดค่ะ เพราะตรวจไม่เจ็บและช่วยดูว่ามีการสูญเสียการได้ยินหรือไม่ ส่วนการปรับพฤติกรรมที่หลายคนแล้วดีขึ้น เช่น
- ลดเสียงดังและพักหูจากหูฟัง
- นอนให้พอ ลดเครียด
- ลดกาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง บุหรี่ แอลกอฮอล์
- ดื่มน้ำพอ และขยับร่างกายสม่ำเสมอ
- เวลานอนถ้าเงียบมากจนได้ยินเสียงชัด อาจเปิด white noise หรือเสียงธรรมชาติช่วยค่ะ
แต่ถ้ามีอาการต่อไปนี้ควรรีบพบแพทย์เร็วค่ะ: เสียงดังในหูข้างเดียวชัดๆ, หูดับเฉียบพลัน, เวียนหัวมาก, ปวดหู มีน้ำไหลจากหู, หรือมีอาการทางระบบประสาทร่วม เช่น หน้าเบี้ยว แขนขาอ่อนแรงค่ะ