กินน้ำเย็นแล้วปวดจี๊ดขึ้นไปถึงหัวนี่เป็นเพราะอะไรคะ เป็นแป๊บเดียวก็หาย
อาการที่กินน้ำเย็นแล้ว “ปวดจี๊ดขึ้นไปถึงหัว” แล้วหายภายในไม่กี่วินาทีถึงนาที มักเป็นอาการที่เรียกว่า “brain freeze” หรือ “ice cream headache” ค่ะ เกิดจากความเย็นไปกระตุ้นบริเวณเพดานปากและเส้นประสาท ทำให้หลอดเลือดบริเวณศีรษะหดและขยายตัวเร็ว ร่างกายจึงรับรู้เป็นอาการปวดจี๊ดขึ้นหัวได้ค่ะ อาการแบบนี้พบได้บ่อยและส่วนใหญ่ไม่อันตรายค่ะ
สาเหตุที่พบได้บ่อย ได้แก่
- ดื่มน้ำเย็นจัดเร็วเกินไป หรืออึกใหญ่ค่ะ
- ร่างกายไวต่อความเย็น โดยเฉพาะคนที่เป็นไมเกรนหรือปวดหัวง่ายค่ะ
- มีฟันเสียว ฟันผุ เหงือกร่น หรือเส้นประสาทฟันไวต่อความเย็น ทำให้ความรู้สึกปวดลามขึ้นขมับหรือศีรษะได้ค่ะ
- บางคนอาจมีไซนัสอักเสบหรือโพรงจมูกไวต่ออุณหภูมิ ทำให้รู้สึกปวดขึ้นหน้าและหัวเวลาสัมผัสของเย็นค่ะ
วิธีลดอาการคือค่อย ๆ ดื่ม ไม่ดื่มเย็นจัดรวดเดียว อมหรือน้ำไว้ให้ปรับอุณหภูมิก่อนกลืน และหลีกเลี่ยงการดื่มตอนร่างกายร้อนมากค่ะ แต่ถ้ามีอาการเหล่านี้ร่วมด้วยควรพบแพทย์หรือทันตแพทย์ ได้แก่ ปวดรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ ปวดนานไม่หาย มีฟันเสียวมาก ปวดฟันร่วมด้วย ชาหรืออ่อนแรง แขนขาอ่อนแรง มองเห็นผิดปกติ หรือปวดหัวบ่อยแม้ไม่ได้กินของเย็นค่ะ