ถ้าตัดเล็บสั้นมากๆ จนชิดเนื้อ จะทำให้เล็บขบง่ายขึ้นจริงมั้ยคะ
ใช่ค่ะ การตัดเล็บสั้นมากจนชิดเนื้อ โดยเฉพาะเล็บเท้า สามารถเพิ่มโอกาสเกิด “เล็บขบ” ได้จริงค่ะ เพราะเมื่อเล็บเริ่มงอกใหม่ ขอบเล็บอาจแทงหรือกดเข้าไปในผิวหนังด้านข้าง ทำให้เกิดอาการเจ็บ บวม แดง หรืออักเสบได้ค่ะ ยิ่งถ้าตัดมุมเล็บโค้งลึกเข้าไป จะยิ่งทำให้ขอบเล็บมีแนวโน้มจิกเข้าเนื้อง่ายขึ้นค่ะ
ปัจจัยที่ทำให้เล็บขบเกิดง่ายขึ้นร่วมด้วย ได้แก่
- การใส่รองเท้าคับหรือบีบปลายเท้าค่ะ
- เหงื่อออกมากหรือเท้าอับชื้นค่ะ
- เดิน วิ่ง หรือเล่นกีฬาที่กดนิ้วเท้าซ้ำๆ ค่ะ
- รูปร่างเล็บโค้งตามธรรมชาติ หรือมีประวัติเล็บขบบ่อยค่ะ
- การแกะหรือตัดขอบเล็บลึกเกินไปค่ะ
วิธีตัดเล็บที่ช่วยลดความเสี่ยงเล็บขบ คือ
- ตัดเล็บ “ตรง” มากกว่าตัดโค้งตามนิ้วค่ะ
- เหลือปลายเล็บพ้นเนื้อนิดหน่อย ไม่ตัดชิดจนเกินไปค่ะ
- ไม่แคะหรือตัดมุมเล็บลึกเข้าไปค่ะ
- ใช้กรรไกรหรือกรรไกรตัดเล็บที่สะอาดและคมค่ะ
ถ้ามีอาการปวด บวม แดง มีหนอง หรือเดินเจ็บมาก อาจเริ่มมีการอักเสบติดเชื้อ ควรพบแพทย์หรือพยาบาลเพื่อประเมินและรักษาค่ะ