มีใครเคยรู้สึกคันหูข้างในจนอยากใช้คอตตอนบัดแคะทุกวันไหมคะ ควรทำความสะอาดหูยังไงดี
อาการคันในหูเป็นเรื่องที่หลายคนเคยเจอค่ะ และยิ่งใช้คอตตอนบัดแคะบ่อย ๆ มักจะยิ่งคันกว่าเดิมได้ เพราะผิวในรูหูค่อนข้างบางและระคายเคืองง่ายค่ะ จริง ๆ แล้วขี้หูมีหน้าที่ช่วยปกป้องหู ดักฝุ่น และรักษาความชุ่มชื้น ดังนั้นการทำความสะอาดลึกเข้าไปทุกวันอาจทำให้หูแห้งหรือเกิดการอักเสบได้ค่ะ
วิธีดูแลและทำความสะอาดหูที่แนะนำค่ะ
- หลีกเลี่ยงการใช้คอตตอนบัดแหย่เข้าไปในรูหูลึก ๆ ค่ะ เพราะอาจดันขี้หูเข้าไปลึกกว่าเดิม หรือทำให้ผิวถลอกได้ค่ะ
- ทำความสะอาดเฉพาะบริเวณใบหูและปากรูหูด้านนอกด้วยผ้าสะอาดหรือสำลีก็เพียงพอค่ะ
- หากรู้สึกหูแห้ง คันเล็กน้อย อาจเกิดจากผิวแห้งหรือแพ้สบู่/แชมพู ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคืองค่ะ
- ถ้ามีขี้หูแข็งหรืออุดตัน สามารถใช้ “น้ำยาละลายขี้หู” ที่หาซื้อได้ทั่วไปตามคำแนะนำบนฉลากค่ะ
- หลังอาบน้ำหรือว่ายน้ำ ควรซับหูให้แห้ง ไม่ปล่อยให้ชื้นนานค่ะ เพราะความชื้นอาจกระตุ้นเชื้อราและทำให้คันได้ค่ะ
แต่ถ้ามีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย ควรพบแพทย์หูคอจมูกค่ะ
- คันมากต่อเนื่องแม้หยุดแคะหูแล้วค่ะ
- มีน้ำไหล กลิ่นผิดปกติ เจ็บหู หรือได้ยินลดลงค่ะ
- มีผื่น ลอก หรือสงสัยเชื้อราในหูค่ะ
- เคยใช้คอตตอนบัดแล้วมีเลือดออกหรือเจ็บลึกในหูค่ะ
หลายคนที่คันหูเรื้อรังจริง ๆ สาเหตุอาจเป็นผิวหนังอักเสบ ภูมิแพ้ เชื้อรา หรือขี้หูน้อยเกินไปจนหูแห้งค่ะ ถ้าอาการเป็นบ่อย ๆ การให้แพทย์ส่องตรวจจะช่วยหาสาเหตุได้ตรงจุดกว่าค่ะ