ท้องกับอ้วนต่างกันยังไงคะสังเกตุยังไง?
การแยกความแตกต่างระหว่างการตั้งครรภ์และการมีน้ำหนักเกินอาจสร้างความสับสนได้ค่ะ แต่สังเกตุง่ายๆ ได้จากหลายจุดต่อไปนี้ค่ะ:
-
รูปร่างของหน้าท้อง: คนท้องมักจะมีหน้าท้องที่มีรูปทรงกลมและแข็งตรงกลาง ซึ่งแตกต่างจากความอ้วนที่มักกระจายไขมันทั่วทั้งบริเวณท้องและรอบเอวค่ะ
-
อาการทางร่างกาย: การตั้งครรภ์อาจมีอาการอื่นเพิ่มเติม เช่น คลื่นไส้ อาเจียน (โดยเฉพาะในช่วงเช้า) หัวนมที่เข้มขึ้น และการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในช่วงไตรมาสที่สองหรือสาม ค่ะ
-
น้ำหนักตัวที่เพิ่ม: การตั้งครรภ์จะมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องตามชั้นเวลาของการตั้งครรภ์ ขณะที่ความอ้วนมักเห็นการเพิ่มน้ำหนักส่วนเกินที่เป็นไปได้ตามพฤติกรรมการกินและออกกำลังกายค่ะ
หากยังไม่แน่ใจ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการตรวจสอบอย่างละเอียดนะคะจะได้ทราบที่แน่นอน และเพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเองค่ะ