ตอนนี้เวลาเสร็จ เช่นผมมีอะไรกับแฟนหรือช่วยตัวเอง เวลาอสุจิหลั่ง ก็จะรู้สึกไม่เสียวหรือเสียวน้อย ซึ่งผิดปกติไปจากเมื่อก่อน เสียวเป็นแค่บางท่า บางท่าก็ไม่รู้สึกเลย แต่อารมณ์ร่วมเพศเสียวแบบปกติ แต่ตอนเสร็จไม่เสียว มีวิธีแก้หรือรักษาไหมครับ
อาการที่คุณรู้สึกไม่เสียวหรือเสียวลดลงขณะหลั่งอสุจินั้นอาจมีสาเหตุหลากหลาย จริงๆแล้วอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ร่างกาย, จิตใจ หรือแม้กระทั่งวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป
อาการลักษณะนี้อาจเกิดจาก:
- ความเครียดและจิตใจ: ความเครียดหรือความวิตกกังวลอาจส่งผลต่อความรู้สึกขณะมีเพศสัมพันธ์ได้
- สุขภาพร่างกาย: รูปแบบการรับประทานอาหาร, การออกกำลังกาย, และสุขภาพโดยรวมก็มีบทบาทสำคัญ เช่น โรคเบาหวานหรือโรคทถเกอื่นๆ สามารถส่งผลต่อระบบประสาทได้
- ปัจจัยทางวิถีชีวิต: การดื่มแอลกอฮอล์หรือการสูบบุหรี่ก็สามารถมีผลกระทบต่อการรับรู้ความรู้สึกเช่นกัน
วิธีการแก้ไข:
- ดูแลสุขภาพจิต: การทำกิจกรรมลดความเครียด เช่น การฝึกสมาธิหรือโยคะ จะช่วยผ่อนคลายความเครียดและความวิตกกังวลได้
- ปรับปรุงการเลือกใช้ชีวิต: ลดหรืองดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ พร้อมกับปรับปรุงโภชนาการให้สมดุล
- พบแพทย์: หากยังคงมีปัญหาอยู่ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างตรงจุด แพทย์อาจทำการตรวจสอบเพิ่มเติม เพื่อหาสาเหตุที่เป็นไปได้
การปรับตัวและค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาเป็นขั้นตอนสำคัญในการกลับคืนความรู้สึกที่เคยมีให้เหมือนเดิมค่ะ