อาการเสียงสั่นเครือเกิดจากอะไรคะ ไม่มีอะไรตื่นเต้นแค่พูดก็เสียงสั่นค่ะ เสียความมั่นใจมากเลยมีผลกระทบกับงานที่ทำด้วยเพราะต้องสื่อสารเป็นหลัก 1 ใช้ยา propranolol ได้มั้ยคะ (ร้านขายยามีขายมั้ยคะ)
2 มียาแนะนำที่ซื้อตามร้านขายยามั้ยคะ
อาการเสียงสั่นเครือสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ความเครียดและความวิตกกังวล ความเหินห่างจากการพูดซึ่งอาจทำให้เสียงสั่นเมื่อต้องสื่อสารในสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคย ค่ะ การพูดเสียงสั่นอาจทำให้เราเสียความมั่นใจได้ และยิ่งมีผลกระทบกับงานที่ต้องใช้การสื่อสารเป็นหลัก
การใช้ยา Propranolol เป็นวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยลดความเครียด และอาจช่วยลดการสั่นของเสียงได้ค่ะ ยานี้เป็นยาที่จ่ายตามใบสั่งแพทย์ หากต้องการทดลองใช้ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะสมและปลอดภัยสำหรับสภาวะสุขภาพของคุณ ค่ะ
สำหรับยาอื่นๆที่อาจช่วยได้ ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาโดยไม่มีคำปรึกษาจากแพทย์ เนื่องจากอาจมีผลข้างเคียงหรือไม่ได้ผลตามที่ต้องการ นอกจากยา ยังมีกิจกรรมอื่นๆที่จะช่วยบรรเทาเสียงสั่น เช่น การฝึกหายใจเข้าลึกๆ การฝึกการพูดในหน้ากระจก การเข้าร่วมคลาสสอนการพูด และการฝึกฝนการพูดในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกับเรื่องงาน เป็นการฝึกความมั่นใจในการสื่อสารอีกทางหนึ่งค่ะ