มีจุดดำๆคล้ายราติดอยู่ที่ผ้าอนามัยช่วงมีประจำเดือนควรจะทำยังไงดีคะ
หากพบจุดดำๆคล้ายราติดอยู่ที่ผ้าอนามัยช่วงมีประจำเดือน สิ่งที่ควรทำดังนี้ค่ะ:
- เปลี่ยนผ้าอนามัยให้บ่อยขึ้น: อาจเป็นไปได้ว่าความอับชื้นจากการใส่ผ้าอนามัยนานเกินไปทำให้เกิดเชื้อรา ดังนั้นควรเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก 2-4 ชั่วโมงเป็นอย่างน้อย
- รักษาความสะอาดของบริเวณช่วงล่าง: ล้างทำความสะอาดบริเวณที่อ่อนนุ่มนั้นด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อนๆ หลังจากนั้นซับให้แห้งด้วยผ้าสะอาด เพื่อหลีกเลี่ยงความอับชื้นและการสะสมของเชื้อโรค
- เลือกใช้ผ้าอนามัยที่เหมาะสม: ควรเลือกใช้ผ้าอนามัยที่มีคุณภาพและระบายอากาศได้ดี เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดเชื้อรา
หากปัญหายังไม่ดีขึ้นหรือมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น คัน แสบ หรือมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ควรพบแพทย์เพื่อรับคำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสมค่ะ