สวัสดีค่ะ คือเราไปจับตะเกียบที่เชื้อราขึ้น เขื้อรามีลักษณะสีเทาเงิน รู้สึกว่าจะมีแกมเขียวนิดๆ เป็นขนๆค่ะ เราก็มองสีของมันไม่ชัดเท่าไหร่ แต่หลังจากจับเราก็ไปล้างมือ แล้วมากินข้าวต่อ พอตอนเย็นเราก็อาบน้ำค่ะ เรากลัวว่ามันจะติดตามร่างกายเราหรือปลิวเข้าปากเข้าจมูก แล้วเราไม่กล้าจับตัวเองหรือจับสิ่งของทั้งวันเลยค่ะ มันจะเข้าไปในร่างกายเรามั้ยคะ เรากังวลมากเลยค่ะ
ไม่ต้องกังวลมากเกินไปค่ะ เชื้อราที่พบบนตะเกียบอาจจะเป็นสิ่งที่พบได้ทั่วไปในสภาพแวดล้อมหลาย ๆ ที่ การที่คุณได้ล้างมือหลังจากสัมผัสเชื้อรา เป็นขั้นตอนที่ดีในการป้องกันการติดเชื้อหรือการแพร่กระจายเชื้อ อย่างไรก็ตาม เพื่อความสบายใจลองปฏิบัติตามคำแนะนำดังนี้:
ขั้นตอนที่ควรทำ:
- รักษาความสะอาด: หากพบเชื้อราอีก ควรพยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสนะคะ เมื่อสัมผัสไปแล้วต้องรีบล้างมือทันทีด้วยน้ำสบู่หรือแอลกอฮอล์เจล.
- สุขอนามัยส่วนตัว: รักษาความสะอาดของร่างกายเป็นเรื่องสำคัญเพื่อป้องกันการติดเชื้อใด ๆ.
- ระวังสิ่งของรอบตัว: ตรวจสอบสิ่งของที่คุณใช้ในชีวิตประจำวัน อย่าง อุปกรณ์ในครัว เครื่องใช้ในบ้าน เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีเชื้อราหรือสิ่งสกปรกที่สามารถเกิดปัญหาสุขภาพได้.
หากคุณมีอาการที่ไม่ปกติ เช่น อาการไอ เจ็บคอ คันตามร่างกาย หรืออาการอักเสบอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจร่างกายเพิ่มเติมนะคะ.
ไม่ต้องกังวลมากไปค่ะ รักษาความสะอาดตลอดเวลาและดูแลสุขภาพตัวเองเป็นสิ่งที่ดีที่สุดค่ะ