ทานหอมแดง หัวหอมใหญ่แล้วมึนหัว ปวดหัวหนัก ๆ ค่ะ แอบคิดว่ามันจะเหมือนอาการเมา ๆ รึเปล่า เราไม่แน่ใจเลยค่ะ เพราะเราไม่เคยดื่มแอลกอฮอล์ อาการหลังจากที่ทานหอมแดง หัวหอม คือเรามึนหัว ปวดหัวถึงขนาดที่เราหลับไปสามชั่วโมง พอตื่นมาก็ยังไม่หายปวดหัวเลยค่ะ ขอทราบเหตุผลที่เป็นแบบนี้ และวิธีแก้ได้มั้ยคะ
อาการมึนหัวและปวดหัวหนัก ๆ หลังจากทานหอมแดงหรือหัวหอมใหญ่อาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ มันอาจเป็นไปได้ว่าคุณมี แพ้อาหาร หรือ แพ้สารเคมี ที่พบในหอมแดงและหัวหอมใหญ่ สารเคมีที่ชื่อว่า propanethiol S-oxide ซึ่งมีอยู่ในหอมใหญ่ สามารถทำให้เกิดการระคายเคืองตาและทำให้เกิดอาการปวดหัวได้
ต่อไปนี้คือ วิธีแก้ไข ที่เป็นไปได้:
- หยุดทาน หอมแดงและหัวหอมใหญ่ชั่วคราว เพื่อดูว่าอาการของคุณดีขึ้นหรือไม่
- ดื่มน้ำ มาก ๆ เพื่อช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกาย
- พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวจากการมึนหัวและปวดหัว
- ถ้าคุณยังคงมีอาการต่อไป แนะนำให้ไปพบ แพทย์ เพื่อทำการวินิฉัยอย่างละเอียดและหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสม
หากอาการยังคงมีอยู่เป็นประจำ คุณอาจจะต้องดูแลสุขภาพตัวเองอย่างเข้มงวดและหลีกเลี่ยงอาหารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้นะคะ
หวังว่าคำแนะนำนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและสามารถจัดการกับอาการที่เป็นอยู่ได้ค่ะ