สวัสดีค่ะ คุณหมอ อายุ42ปี ประจำเดือนขาดไป1 เดือน แล้วกลับมามีอีก ในเดือนพ.คมา2รอบ มิ.ย.มาเย้อะ เดือน ก.ค.มาแค่วันกับอีกครึ่งวันไม่ถึงสองวันเต็ม แต่ส.ค.ขาดไป 1เดือน พอก.ย.กลับมามีอีก จะเกี่ยวกับภาวะหมดประจำเดือนหรือเปล่าค่ะ หรือฮอร์โมน มีวิธีสังเกตุยังไงค่ะ เคยถามแม่ๆบอกว่าหมดป.จด.ตอนอายุ42ค่ะ เวลาประจำเดือนมา อ่อนเพลียมาก ก่อนมีก็มึนหัว เหมือนจะเนป็นลม เกี่ยวกับเลือดจางหรือเปล่าค่ะภาวะหมดป.จ.ด.เป็นยังไง สังเกตุยัวไงค่ะ อาการวัยทอง มีอย่างอื่นมั้ยค่ะนอกจากร้อนวูบวาบ มีอาการหนาวๆร้อนๆ ซู่ซ่า เป็นไปได้มั่ยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะ อายุ 42 ปี ถือว่าเป็นวัยที่อาจเข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือน (menopause) ได้ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงในช่วงนี้สามารถมีผลกระทบต่อระบบฮอร์โมนของร่างกายและประจำเดือนค่ะ การที่ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอในช่วงนี้ อาจเป็นผลจากภาวะหมดประจำเดือนได้ค่ะ
อาการที่ควรสังเกตของภาวะหมดประจำเดือนและวัยทอง:
- ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือขาดไปในบางเดือน
- อาการอ่อนเพลีย เวียนหัว ก่อนหรือระหว่างมีประจำเดือน
- อาการหนาวๆร้อนๆ หรือร้อนวูบวาบ
- บางครั้งอาจมีอาการซู่ซ่าแบบวูบใต้ผิวหนัง
สำหรับการสังเกตเพิ่มเติม หากคุณมีอาการที่เกี่ยวกับภาวะเลือดจางเช่น อ่อนเพลียมาก อาจพิจารณาการพาไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจเลือดค่ะ การตรวจสอบความสมบูรณ์ของฮอร์โมนในร่างกายและระดับฮีโมโกลบินในเลือดจะช่วยให้แพทย์วินิจฉัยและให้คำแนะนำได้แม่นยำขึ้นค่ะ
การดูแลสุขภาพที่ดีด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนอย่างเพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดอาการดังกล่าวได้ ส่วนอาการของภาวะวัยทอง นอกจากร้อนวูบวาบแล้ว อาจมีปัญหาเรื่องการนอน ความเครียด เหงื่อแตกตอนกลางคืน ความรู้สึกซึมเศร้าหรือการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ด้วยค่ะ
แนะนำว่าถ้ามีความกังวลหรืออาการรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ค่ะ เพื่อรับการดูแลอย่างถูกต้องและปลอดภัยค่ะ