ตอนนี้เป็นประจำเดือน มีอาการปวดท้องน้อย ปวดหลัง เบื่ออาหาร คลื่นใส้ เป็นอาการปกติของคนที่เป็นประจำเดือนไหมคะ? ประจำเดือนหายไป2-3เดือน เเล้ววันนี้พึ่งมา อยู่ๆก็เบื่ออาหารค่ะ
อาการที่คุณกล่าวมานั้น เช่น ปวดท้องน้อย ปวดหลัง เบื่ออาหาร และคลื่นใส้ เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้บ่อยในช่วงประจำเดือนค่ะ อาการเหล่านี้มักเป็นผลมาจากการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
- ปวดท้องน้อยและปวดหลัง: เป็นอาการที่พบได้เป็นปกติในช่วงประจำเดือน เนื่องจากการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกที่เกิดขึ้นเพื่อขับประจำเดือนออกมา
- เบื่ออาหาร: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงประจำเดือนอาจทำให้เกิดอาการเบื่ออาหาร แต่ให้แน่ใจว่าคุณยังได้รับสารอาหารที่เพียงพอ
- คลื่นใส้: เป็นอีกอาการที่เกิดขึ้นได้บ่อย และอาจมีสาเหตุจากความเครียดหรือฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงเช่นกันค่ะ
แต่หากอาการเหล่านี้มีความรุนแรงเกินไปหรือมีอาการอื่นๆ ที่ไม่ได้กล่าวถึง อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์เพิ่มเติม เพื่อทำการวินิจฉัยและดูแลสุขภาพของคุณให้ดีค่ะ
ขอให้คุณพักผ่อนและดูแลตัวเองให้ดีในช่วงนี้นะคะ อย่าลืมดื่มน้ำมากๆ และทานอาหารเบาๆ ที่ช่วยบรรเทาอาการค่ะ