เจ็บท้องทางซ้ายเวลาเดินกับเวลาวิ่งค่ะ
อาการเจ็บท้องทางซ้ายเวลาเดินหรือวิ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น อาการเกร็งหรือตึงของกล้ามเนื้อท้อง การไหลเวียนของเลือดที่ไม่เต็มที่ เนื่องจากการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว หรืออาการจากการรับประทานอาหารไม่ตรงเวลาหรืออาหารบางประเภทก็เป็นได้ค่ะ ควรเริ่มจากการสังเกตการกินอาหารให้ครบถ้วน และดื่มน้ำให้เพียงพอ หากอาการยังไม่ดีขึ้น อาจต้องปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคที่อาจจะซ่อนอยู่
ปัจจัยอื่นที่อาจเป็นได้ก็เช่น
- อาการกล้ามเนื้ออักเสบ: การใช้งานกล้ามเนื้อมากเกินไป หรือการออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสมก็อาจทำให้กล้ามเนื้อท้องเจ็บได้
- ปัญหาจากลำไส้ใหญ่: เช่น อาการของโรคลำไส้ใหญ่บวม (IBS) หรือการสะสมลมในลำไส้
- ไส้ติ่งอักเสบ: หากมีอาการร่วมกับไข้ หรือเจ็บรุนแรงขึ้นทันที
หากอาการยังยาวนานหรือควบคุมไม่ได้ ควรนัดพบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติมค่ะ