ผมติดยาตัวนึงอยู่คับศัพท์วัยรุ่นเรียกว่าโรเช่ถ้าผมอยากเลิกต้องทำไงคับ
การเลิกใช้สารเสพติดเป็นเรื่องที่ท้าทายและต้องใช้ความตั้งใจจริงคะ การเลิกใช้สารเสพติดโรเช่นั้นอาจจะต้องได้รับความช่วยเหลือจากมืออาชีพเพื่อให้การเลิกสำเร็จและปลอดภัย มีขั้นตอนดังนี้:
-
ปรึกษากับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญในด้านการเสพติด:
- แพทย์สามารถตรวจสอบสุขภาพพื้นฐานและวางแผนการรักษาที่เหมาะสมได้
- อาจมีการใช้ยาหรือวิธีการบำบัดต่าง ๆ เพื่อช่วยให้คุณไม่รู้สึกอยากใช้ยา
-
การบำบัดในศูนย์บำบัด:
- การเข้ารับการบำบัดในศูนย์เฉพาะทางจะช่วยให้คุณได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง
- เป็นที่ที่ปลอดภัยสำหรับการเลิกและป้องกันการเสพติดกลับคืน
-
การสนับสนุนทางจิตใจและสังคม:
- การเข้าร่วมโปรแกรมสนับสนุนทางจิตใจ เช่น การให้คำปรึกษาหรือกลุ่มสนับสนุน
- การมีครอบครัวและเพื่อนๆ ให้กำลังใจและสนับสนุนจะช่วยให้คุณมีความมั่นใจในการเลิกมากขึ้น
เลิกใช้สารเสพติดไม่ใช่เรื่องง่าย แต่สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือที่เหมาะสมและการสนับสนุนคะ ถ้าคุณรู้สึกว่าต้องการความช่วยเหลือในทันที ควรติดต่อสายด่วนเพื่อการบำบัดสารเสพติดหรือปรึกษาแพทย์ใกล้บ้านได้เลยคะ