อยากสอบถามครับ อายุ 30 สูง 165 ฉีดโกรทฮอร์โมน เพิ่มความสูง ยังทันไหมครับ อยากสูงสัก 170 ครับ
การฉีดโกรทฮอร์โมน (Growth Hormone) เป็นวิธีหนึ่งที่บางคนนำมาใช้เพื่อเพิ่มความสูง โดยเฉพาะในช่วงที่ร่างกายกำลังเจริญเติบโต แต่ในกรณีของคุณที่อายุ 30 ปี มีกระดูกปิดตัวและความเจริญเติบโตที่สำเร็จแล้ว ทำให้ผลของการฉีดฮอร์โมนเพิ่มความสูงอาจไม่ส่งผลมากนัก** เนื่องจากการเพิ่มความสูงส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่นที่แผ่นเอพิเฟียล (Epiphyseal Plate) ที่ปลายกระดูกยาวยังไม่ปิดตัวอย่างสมบูรณ์.**
การฉีดโกรทฮอร์โมนในผู้ใหญ่ต้องอยู่ภายใต้การควบคุมของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และไม่ควรทำโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ เนื่องจากมีผลกระทบทางสุขภาพที่สำคัญ อาจเกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน โรคข้ออักเสบ และความผิดปกติอื่น ๆ
หากคุณยังคงต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเพิ่มความสูงในวัยผู้ใหญ่ แนะนำว่าควรให้ความสนใจกับการยืดตัวและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อผ่านการออกกำลังกาย รวมถึงการดูแลสุขภาพทั่วไป เช่น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการพักผ่อนอย่างเพียงพอ