สาเหตุและการดูแลตัวเองเมื่อกรามมีเสียงดังขณะเคี้ยวอาหาร

หมอคะ! คือเวลาเคี้ยวอาหารหรือขยับกรามไปมากรามจะมีเสียงดังแล้วก็จะมีอาการหูอื้อแต่ถ้าเกิดสูดหายใจเข้าแรงๆอาการหูอื้อจะหาย คือตอนนั่งกินข้าวกับครอบครัวปกติหนูเคี้ยวอาหารอยู่ก็กรามมีเสียงดังปู่นี้ทักเลยค่ะว่าเสียงอะไรหนูก็บอกว่ากรามดังเคี้ยวพวกของอ่อนๆก็จะมีเสียงดังของกราม บางครั้งกรามก็ค้างอ้าปากกว้างไม่ได้ อยากถามหมอว่าทำไมเวลาเคี้ยวอาหารหรือขยับปากไม่มาทำไมกรามต้องมีเสียงดังด้วยคะ

สวัสดีค่ะ อาการที่กรามของคุณมีเสียงดังขณะเคี้ยวอาหารหรือขยับกรามเกิดจากหลายสาเหตุ หลักๆ ที่พบคือปัญหาที่ข้อกราม หรือ Temporomandibular Joint (TMJ) ซึ่งเป็นส่วนที่ใช้ในการข้อต่อกราม โดยสาเหตุอาจเป็นการอักเสบ การใช้งานผิดวิธี การกดทับ การบาดเจ็บ หรือการสำลักฟันที่ไม่พอดีกัน

สาเหตุที่เป็นไปได้:

  1. ข้อต่อกรามอักเสบ: การใช้งานกรามมากเกินไปทำให้เกิดอาการอักเสบและทำให้มีเสียงดัง
  2. ฟันกัดไม่ประสาน: การกัดฟันหรือการมีฟันที่ไม่สมดุลทำให้ข้อต่อกรามทำงานผิดปกติ
  3. บาดเจ็บที่ข้อต่อกราม: อาการบาดเจ็บเพียงเล็กน้อยหรือใหญ่ อาจส่งผลให้กรามมีเสียงดังได้

ข้อแนะนำเพื่อการดูแลตัวเอง:

  • ลองปรึกษาทันตแพทย์เพื่อประเมินสถานะของฟันและข้อต่อกราม
  • ใช้การนวดหรือประคบร้อนที่ข้อต่อกรามเพื่อบรรเทาอาการอักเสบ
  • หลีกเลี่ยงอาหารที่แข็ง หรือเคี้ยวยากที่จะทำให้ข้อต่อกรามทำงานหนักเกินไป
  • หากอาการยังไม่ดีขึ้นหรือเลวร้ายลง ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการรักษาเพิ่มเติม

อาการที่เกิดขึ้นไม่ใช่เรื่องเล่นๆ การใส่ใจดูแลตัวเองและรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้กรามของคุณกลับมาปกติค่ะ

หมวดหมู่:

  • Disease / Symptom (id: 28)