เจ็บใต้ราวนมข้างซ้าย เวลาหายใจลึกๆหรือขยับตัว มักจะเป็นเวลานอน เมื่อก่อน นานๆจะเป็นครั้งนึงก็ประมาณปีละหนสองหน แต่ครั้งนี้เป็น3วันแล้วไม่หาย เจ็บไม่มากเท่าครั้งก่อนๆ แต่ไม่ยอมหาย
อาการเจ็บใต้ราวนมข้างซ้ายเวลาหายใจลึกๆหรือขยับตัวอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ปัญหากล้ามเนื้อ, กระดูกซี่โครง, หรือ เนื้อเยื่อรอบๆ อาการของคุณอาจมาจากการทำกิจกรรมที่ใช้แรงมากหรือการเคลื่อนไหวที่ผิดท่า ซึ่งสามารถทำให้กล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อระหว่างซี่โครงอักเสบได้ แม้ว่าคุณจะเคยมีอาการมาแล้วแต่ครั้งนี้เกิดนานกว่าและนาน 3 วันไม่หาย
อาการเจ็บที่เกิดขึ้นเวลาหายใจลึกหรือขยับตัวอาจเกี่ยวข้องกับ การอักเสบของกล้ามเนื้อหรือข้อกระดูก อาการนี้มักจะไม่ได้ร้ายแรงนักแต่ควรได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ และอาจใช้น้ำแข็งประคบเพื่อช่วยลดอาการอักเสบ หากอาการไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายเพิ่มเติมว่ามีปัญหาอื่นๆ ที่ต้องอาการมืออาชีพหรือไม่
คำแนะนำเพิ่มเติม:
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมาก
- ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบเพื่อลดการตึงของกล้ามเนื้อ
- หากมีอาการเจ็บในระดับที่รุนแรงหรือมีอาการอื่นๆ เช่น หน้าอกบวมแดง หายใจติดขัด ให้ไปพบแพทย์ทันทีเพื่อการประเมินและการรักษาที่เหมาะสมคะ
ความเจ็บที่มีต่อเนื่องควรใส่ใจ และถ้ามีอาการอื่นให้ไปพบแพทย์นะคะ