สาเหตุและวิธีจัดการเมื่อประจำเดือนขาดและประเมินความเสี่ยงการตั้งครรภ์

เดือนนี้ประจำเดือนยังไม่มาเลยค่ะ มีอาการปวดท้องน้อย ท้องอืด เรอ/ตดบ่อย ปัสสาวะปกติ ไม่บ่อยค่ะ ท้องไม่ผูก ไม่อ้วก ตอนมีอะไรกับแฟน ถุงยางไม่แตกค่ะ พึ่งเคยมีอะไรกันแค่2ครั้ง เราเครียดมากเลยค่ะ กลัวว่าจะท้อง แล้วยังมีเรื่องพ่อแม่มาให้เครียดอีก ถ้านับจากมีอะไรกันครั้งแรก(คือครั้งแรกของเราด้วย)ก็1เดือนแล้ว แต่ถ้านับครั้งที่สองก็3สัปดาห์แล้วค่ะ(หลังทำกับแฟนมีเลือดออกประมาณ3-4วันค่ะ วันที่2-3เลือดสีเข้มปนกับตกขาว) เราแค่ประจำเดือนขาดหรือว่าเราท้องคะ

การที่ประจำเดือนขาดอาจเกิดจากหลายสาเหตุค่ะ ซึ่งการที่คุณมีอาการปวดท้องน้อย ท้องอืด และเรอบ่อย อาจเป็นผลมาจากความเครียดที่คุณเผชิญ เพราะความเครียดสามารถส่งผลให้ประจำเดือนมาไม่ปกติได้ นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆ เช่น การเปลี่ยนแปลงในการใช้ชีวิต หรือการกินอาหาร

การประเมินความเสี่ยงการตั้งครรภ์:

  1. การใช้ถุงยางอนามัย: ถ้าถุงยางไม่แตกและถูกใช้อย่างถูกต้อง โอกาสตั้งครรภ์น้อยมากค่ะ
  2. เลือดที่ออกหลังมีเพศสัมพันธ์: อาจเป็นผลจากการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกและเสื้อซี้ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์

คำแนะนำ:

  • การทดสอบการตั้งครรภ์: การซื้อชุดทดสอบการตั้งครรภ์มาใช้ที่บ้านจะช่วยให้คุณคลายความกังวลค่ะ สามารถทดสอบตั้งแต่ 3 วันหลังจากประจำเดือนขาด
  • การคุมความเครียด: ควรพยายามหาวิธีผ่อนคลาย ลดความเครียดด้วยการออกกำลังกายหรือกิจกรรมที่ชอบ
  • พบแพทย์: ถ้าประจำเดือนยังไม่มาอีกหลายสัปดาห์ หรือมีอาการที่น่าเป็นห่วง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและได้รับคำแนะนำที่เหมาะสมค่ะ

หวังว่าข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณรู้วิธีจัดการกับสถานการณ์และคลายความกังวลได้บ้างนะคะ