สวัสดีครับ ถ้าผมจะเอกซเรดูว่ากระดูกปิดแล้วรึป่าว ราคาประมาณเท่าไรหรอครับ คือผมอยากจะมาปรึกษาเรื่องความสูงนะครับตอนนี้อายุ22ยังพอจะมีทางไหมนะครับ ขอบคุณครับ
สวัสดีค่ะ การเอกซเรย์เพื่อตรวจดูว่ากระดูกของคุณปิดหรือยังเป็นสิ่งที่สามารถทำได้ที่โรงพยาบาลหรือคลินิกต่าง ๆ ราคาการเอกซเรย์จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสถานที่ แต่ส่วนมากค่าใช้จ่ายจะอยู่ระหว่าง 500 บาทถึง 2000 บาทค่ะ
เรื่องความสูงในวัย 22 ปีนั้น โอกาสที่กระดูกจะเพิ่มความยาวหลังจากอายุช่วงนี้จะน้อย เพราะแผ่นกระดูกอ่อนที่ทำหน้าที่เป็นแหล่งการเจริญเติบโตของกระดูก (growth plate) มักจะปิดตัวลงหลังจากวัยรุ่นแล้ว สำหรับบางคนการเจริญเติบโตอาจมีต่อในช่วงต้นของอายุ 20 ปี แต่จะไม่มากเหมือนในช่วงวัยรุ่นค่ะ
แนวทางการเพิ่มความสูงในวัยนี้อาจจะเป็นการรักษาสุขภาพทั่วไป เช่น การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ดี เช่น แคลเซียมและโปรตีน การนอนหลับเพียงพอ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น การยืดเหยียด การเล่นกีฬา หรือแม้กระทั่งการปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง ที่สามารถให้คำแนะนำเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลค่ะ