ผลกระทบของอาหารเสริมและความเครียดที่มีต่อรอบเดือน

ประจำเดือนไม่มา5วันแล้วค่ะ ก่อนหน้าทานอาหารเสริมกลูต้า ของ Blink มา ไม่ทราบว่ามันส่งผลต่อรอบเดือนมั้ยคะ หรือมันไม่มาเพราะหนูเครียดว่ามันไม่มาคะ ตอนนี้ซีเรียสมากค่ะ กลัวตัวเองท้องมาก แต่ก็พยายามคิดว่ามันน่าจะมาจากการกินอาหารเสริม 2-3วันก่อนหลังกินกลูต้าครบ6วัน ต่อมาก็ปวดท้องน้อยด้านซ้ายด้วยค่ะ ปวดแบบเดินไม่ไหว พอหาไรกินมันก็เริ่มหายค่ะ แต่ตอนนี้พอกดๆดูก็ยังปวดๆนะคะ ก็ไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกันมั้ย ช่วยอธิบายด้วยนะคะ ขอโทษที่รบกวนค่ะ

หายสงสัยเกี่ยวกับประจำเดือนที่มาล่าช้า ความเครียดและการบริโภคอาหารเสริมอย่างเช่นกลูต้าอาจมีผลกระทบต่อรอบเดือนของคุณ ประจำเดือนที่มาช้าหรือไม่มาก็อาจเกิดจาก:

  • ความเครียด: น้ำตาลคอร์ติซอลที่เพิ่มขึ้นในการตอบสนองต่อความเครียดสามารถส่งผลต่อฮอร์โมนที่ควบคุมรอบเดือน อาจทำให้ประจำเดือนมาช้าหรือไม่มาตามปกติ
  • อาหารเสริม: แม้ว่ากลูต้าจะไม่ได้เป็นสาเหตุหลักที่ส่งผลต่อรอบเดือนของผู้หญิงส่วนใหญ่ แต่บางคนอาจมีการตอบสนองต่อสารบางอย่างในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในฮอร์โมนหรือรอบเดือนได้
  • การตั้งครรภ์: หากคุณกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ การทดสอบการตั้งครรภ์จะเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยคลายกังวลนี้ได้

อาการปวดท้องน้อยที่กล่าวถึงเป็นอาการที่สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุเช่น การย่อยอาหารไม่สมบูรณ์หรือภาวะทางระบบสืบพันธุ์ การปวดที่บรรเทาหลังการกินอาหารบ่งบอกถึงปัญหาการย่อยอาหาร แต่การปวดที่ยาวนานหรือยังคงมีอยู่ควรพบแพทย์เพื่อการวินิจฉัยที่แน่นอน

หากประจำเดือนยังไม่มาหลังจากนี้และคุณยังคงกังวล หรือมีอาการผิดปกติ เช่น ปวดท้องอย่างรุนแรง ควรนัดพบแพทย์เพื่อปรึกษาและวินิจฉัยเพิ่มเติมคะ