เมื่อวานประจำเดือนมาวันแรกค่ะ มีอาการปวดท้องมา แล้วอยู่ดีๆๆก็หน้ามืดเป็นลม หมอวัดความดัน ปรากฎว่าความดันสูง 180 อันนี้หนูมีความเสี่ยงเป็นโรคความดันสูงหรือเปล่าค่ะ เพราะพึ่งเคยมีอาการแบบนี้ครั้งแรกค่ะ ก่อนหน้านี้ตอนมีประจำเดือนไม่เคยมีอาการวูบเลย และตอนนี้ก็ยังมีอาการอยู่ค่ะ
อาการปวดท้องระหว่างมีประจำเดือนเป็นเรื่องปกติของผู้หญิงหลายคนค่ะ แต่ความดันสูงถึง 180 และการเป็นลมหน้ามืดนั้นถือว่าไม่ปกติ ควรได้รับการตรวจสอบเพิ่มเติมจากแพทย์เชี่ยวชาญเพื่อระบุสาเหตุที่แน่ชัด หากเป็นปัญหาความดันสูงจริง อาจมีความเสี่ยงในการเป็นโรคความดันโลหิตสูงควบคู่กับอาการในช่วงประจำเดือนค่ะ
เหตุผลที่อาจทำให้ความดันสูงในช่วงประจำเดือน:
- ความเครียด ช่วงที่ประจำเดือนมา การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนสามารถทำให้เกิดความเครียดได้
- ปริมาณเกลือในอาหาร การบริโภคเกลือมากเกินไปสามารถเพิ่มความดันโลหิตได้
- ยาบางชนิด เช่น ยาแก้ปวด ที่อาจมีส่วนในการเพิ่มความดันโลหิต
คำแนะนำเบื้องต้นในการดูแลตัวเอง:
- หลีกเลี่ยงอาหารเค็มหรือมีโซเดียมสูง
- พักผ่อนให้เพียงพอ และพยายามไม่เครียด
- ลองใช้วิธีผ่อนคลาย เช่น การนวด หรือการทำสมาธิ
- ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้น ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง
อาการวูบแบบนี้ไม่ควรถูกละเลยนะคะ เพราะมันอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงอื่นได้ เช่น โรคหัวใจ ดังนั้นหากอาการนี้เกิดขึ้นอีกครั้งแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทันทีค่ะ